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TUhjnbcbe - 2023/4/2 17:58:00

大家好,我是朝花夕食记。愿时光慢熬,让我有足够充裕的时间小心翼翼且努力的把一日三餐做好,让吃的人眉眼带笑...女神节,你准备了什么给你家的大小女人?不如煲一碗汤给她喝吧?暖心前,先暖胃

鸡汤是我们日常家庭最常见的家禽汤类食谱了~滋补又营养,且鸡汤的煲法也有很多,比较常见的有竹荪鸡汤,山药鸡汤,虫草花鸡汤,红枣枸杞鸡汤,也有很多人都无法接受的超滋补榴莲鸡汤等等,可我还是最怀念小时候妈妈煲的那碗香菇鸡汤了,以前小时候,煲的汤原材料都比较简单,没有太多复杂的搭配就已经很好喝了~那味道,真是极好的~很独特的味道呢~

香菇在民间素有“山珍”的美誉,因其味道香,口感鲜,营养佳,富含多种氨基酸,营养丰富,常吃可增强免疫力,食用价值可高了~搭配鸡肉煲成的老火汤,味美肉香,是一家老少都适合的老火汤,滋补又营养,原材料简单,市场就能买到,也没有特别的讲究,是一款特别适合日常家庭里的常备汤水哦~如果你没煲过,今天起,千万别再错过了~

主要食材:鸡,香菇

调味:生姜,红枣,枸杞,当归,*参,食盐,料酒

做法:

步骤一:鸡肉切小块,一点食盐抓匀,腌制一下;锅内入适量清水,鸡肉冷水下锅,加几片生姜,一瓶盖的料酒,大火煮开;

步骤二:煮鸡时,清洗香菇,先放清水浸泡一下后,加入淀粉浸泡清洗出赃物,再用清水清洗干净;

步骤三:水开后,会有浮沫,用滤网捞出;

步骤四:撇出浮沫后,放入清洗干净的红枣,*参,当归,继续大火煮开后,转中小火煮20分钟;

步骤五:接着放香菇,转小火煮20-30分钟;

步骤六:最后五分钟放入清洗干净的枸杞;

步骤七:最后放入适量食盐调味即可;

念念叨叨:

1.香菇的结构特殊,容易藏脏东西和小虫,所以在清洗的时候有个小技巧:放些淀粉浸泡清洗,脏东西和小虫子通通自觉溜出来;

2.按这个时间煮属于老火汤,汤水浓郁,肉质软嫩;喜欢鸡肉有嚼劲些,就缩短煮的时间哦~

3.干香菇煲汤,汤水香味更浓郁,可按个人喜好更换;

女神节,学会这碗汤,给家里大小女神补起来,暖心先暖胃

做个俗人,每日惦记着朝花夕食,为自己为家人钻研各种美食,以食养生,以食暖心。

图文均为《朝花夕食记》原创,严禁不良媒体盗用,盗用必究!谢谢~

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