现在年轻人爱用掩耳盗铃式养生大法，可乐加*参，啤酒配枸杞，暴饮暴食前吃健胃消食片保命......但朋友们，年都要过完了，我们都不再年轻了，养生工作还是要好好做啊，特别是我们这些身娇体贵的女孩子啊！
煮汤煮药膳栗子是不会的，做不来的，但泡泡花茶还是不错的，好喝又好看，当做办公室下午茶饮也是极好的~
加班必喝！！人参八宝茶~
食材：人参、枸杞、红枣、山楂、桔梗、佛手、菊花、冰糖
功效：滋补养生
适合人群：经常感觉疲倦无力、熬夜加班、亚健康、男女老幼皆宜哦！
有口臭烦恼人群必备！！无花果薄荷茶~
食材：无花果、薄荷叶、金桔、桑叶、陈皮、菊花、冰糖
功效：清新降火、祛除口气
适合人群：平时爱抽烟、轻微口臭、经常吃辛辣刺激食物
女孩子养颜专属！！红枣桂圆茶~
食材：红枣、桂圆、枸杞、玫瑰花、胎菊
功效：美容养颜、补气血
适合人群：各个年龄段的女生
长痘人士福音！！山楂乌梅茶~
食材：山楂干、玉米须、菊花、乌梅、陈皮、决明子
功效：祛湿排毒、清肠道
适合人群：虚胖、湿气重、易浮肿、易长痘
年轻人预防三高喝起来！！苦瓜桑叶茶~
食材：苦瓜、桑叶、牛蒡、山楂、决明子、莓茶
功效：健康养生
适合人群：家中老人、有诸多饮食禁忌的三高人群！