这是女生版的乌鸡汤，绝对大补，对产妇的恢复有很大帮助，就算是不舒服的那几天也可以喝，还有美容、丰胸的效果哦
乌鸡（g），*参（10g），红枣（8颗），花旗参（30g），枸杞子（10g），姜（适量），盐、水
1、姜去皮拍扁，*参切小段浸泡
2、乌鸡焯水（水烧开，放乌鸡，5分钟，去掉血水）
3、瓦罐放3L水，把所有材料加入瓦罐，花旗参先不放，水开后，再煲1.5小时
4、关火前30分钟，放入花旗参，再煲30分钟，关火调味，出锅
1、汤要慢慢熬，时间要够久，才能炖出营养
2、花旗参要后放，否则营养会随着蒸汽挥发
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