瑞质源鹿茸
涨知识了,梅花鹿心居然还能这么吃!
梅花鹿心,取自梅花鹿带血鲜鹿心,经特殊技术处理,基本保留其活性成分。
三七鹿心做法
主要原料:三七粉4克,鹿心克。绍酒、生姜、水发木耳、面粉、香油各2克,酱油3克,精盐、胡椒粉各1克,味精5克,蛋清50克,淀粉10克。
制作方法:将鹿心用刀切成薄片,放碗内加蛋清、精盐、胡椒粉、淀粉浆好。再把三七粉、绍酒、酱油、白糖、味精、姜末加水对成卤汁。炒匀内放油适量,烧至四五熟时,把浆好的鹿心片,放入油中滑开,倒入漏勺内,在原热炒几下,淋入香油即成。
参归炖鹿心做法
主要原料:鹿心克、*参50克、当归10克、味精2克、盐1克
制作方法:1.将鹿心去油脂,洗净。2.将*参、当归和鹿心放入沙锅内,加水适量,用文火炖至鹿心酥烂即成。
杞子叶炒鹿心做法
原料
主料:鹿心克枸杞叶克
调料:盐3克白砂糖5克酱油3克植物油15克芡粉5克各适量
制作方法
1.将鹿心洗净,切成片;
2.枸杞叶洗净备用;
3.锅中加入油,烧至八成热时,倒入鹿心,略加煸炒;
4.再倒入枸杞叶,加精盐、白糖、酱油;
5.待枸杞叶软后,勾芡,起锅盛盘。
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