每周食谱
星期一早餐:百合玉米瘦肉粥加餐:牛奶TOTEACHER午餐
小米饭
鸡蛋瘦肉炒胡萝卜
淮山骨头汤
炒青菜
食QIUFEN今日午点苹果红薯
星期二
早餐:香菇瘦肉胡萝卜
鸡蛋蒸面
水果餐:桔子
TOTEACHER午餐
白米饭
瘦肉香信焖冬瓜
猪肝瘦肉枸杞叶汤
炒青菜
食QIUFEN今日午点牛奶自制发糕
星期三早餐:小米淮山瘦肉粥
水果餐:冬枣TOTEACHER午餐
白米饭
瘦肉鸡蛋炒西红柿
眉豆骨头汤
炒青菜
食QIUFEN今日午点牛奶玉米
星期四早餐:鸡蛋瘦肉青菜汤面水果餐:皇帝柑TOTEACHER午餐
紫米饭
黄豆蒸排骨
肉丸瘦肉木瓜汤
炒青菜
食QIUFEN今日午点牛奶鸡蛋
星期五早餐:西红柿瘦肉鸡蛋
蝴蝶面
水果餐:火龙果TOTEACHER午餐
五彩拌饭
(玉米、红萝卜、鸡蛋、瘦肉
香葱、青菜)
红枣枸杞*参牛骨汤
食
QIUFEN今日午点牛奶金麦餐包
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