在鸡行买的活鸡跟鸽子,店家已经给收拾的很干净了,但是回家还是要仔细摘摘毛,然后锅沸水去血。
过水后的肉跟姜片放到大汤锅内,开火,加没过食材的热水。除了枸杞跟大枣其他食材也都放里面,大火煮沸后一分钟小火炖。
天麻提前用水泡泡哦。
我炖了将近三小时。浮油用勺子打出去。
给老妈端汤,喝四碗哈哈。补气血,增强免疫力,养心益肝....
鹿茸一次吃多少克?
一般是1到克,这个剂量对身体是很好的。
1、鹿茸片用於炖服时,每次的用量为1~4克(约合市秤3分到1钱分)。
、直接含服茸片的用量则为0.5~1克(约合市秤为1.5~3分)。
鹿茸毕竟是一种中药材,有一定的用量规定,一般建议一次用1-克即可,因鹿茸药性偏温,建议先小剂量服用,大剂量服用鹿茸可能会导致体内虚火上炎,引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状。