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疫情当前
提高免疫力非常重要
为大家推荐一款男女老少都适用的汤方
“四君子汤”
医院（医院）肺病科副主任中医师-李小梅：
这个汤方平和补气，可补肺脾之气，当人的卫气弱时，疫毒就很容易入侵。
卫气从哪里来？是从肺来的，肺和脾是捆绑在一起的，脾把平时吃的健康食物，化生成精微上升到肺，肺把这些精微输布到全身、到体表，卫气就是这样来的。
所以我们要注意健脾
补脾补肺
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四君子汤
*参10克，茯苓10克，白术10克，炙甘草6克。
可以直接煎水饮用，也可配搭喜欢的肉类煲汤饮用。
*参：补气、生津养血。
茯苓：健脾祛湿。
白术：健脾止呕。
炙甘草：健脾补气。
这个汤适合气虚，身体常感疲劳、乏力的人群，经常长痘痘、火气盛的人则不宜饮用，建议提高自身免疫力，做到“未病先防”，就可以更好地对抗疫病。
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李小梅
广州医院
肺病科副主任中医师
毕业于广州中医药大学，擅长于院前急救及中西医结合治疗呼吸道、心脑血管等常见疾病。
出诊安排：周一、周四上午（同德围分院）
内容源自《城事特搜》栏目
编辑/宣传发展组徐心怡
长按