▲『郎中堂』工伤保险定点医疗机构
夏天到了，炎症又成了困扰大家的健康问题之一。如果说秋冬季节是呼吸道感染的高发期，那么，夏天就是尿道和肠道感染的高发季。身体这些状况，预示尿路感染泌尿道感染的主要表现是排尿异常、尿液异常和腰痛。尿频、尿急、尿痛是下尿路感染的常见三大症状，但尿路感染不一定同时具备，也可以只有一种或两种症状。1
尿频
总是有尿意，刚出厕所又想进去。一般来说，正常人正常饮食的每天白天的排尿次数约4~6次，夜间的排尿的次数约0~2次，每次约ml。每天的排尿量约1.5~2.5L，平均是2.0L。超过这个频率，就需要稍微注意了。2
尿急
是指患者一旦有感觉，就迫不及待地需要排尿，难以控制。3
尿痛
指患者排尿时尿道或伴耻骨上区、会阴部位疼痛。其疼痛程度有轻有重，常为烧灼感，重者痛如刀割。原本畅快淋漓的过程，却让人感觉像上刑。如果牵涉到肾脏，会有腰痛，甚至发热。这些人易中招而夏季天气炎热，出汗多，尿液生成减少，如果饮水再跟不上，尿道失去了尿液的冲刷，细菌很容易在尿道滋生而引起感染。尤其是下列人群，更容易中招：1
女性
女性罹患尿路感染明显多于男性，尤其是育龄期女性，约40%～50%的女性在一生中曾患过尿路感染。这是由女性的解剖特点决定的。女性的尿道口与肛门毗邻，肠道的细菌（最常见的是大肠杆菌）特别容易进入尿道，女性的尿道短而直，细菌很容易逆行向上而形成感染。2
憋尿、久坐者
有时候繁忙导致没有时间排尿。排尿除了是生理需求，还有另外一种功能，那就是冲刷尿道排除细菌。如果长时间憋尿就有很大的几率得尿路感染。而久坐会导致阴部不透气，容易滋生细菌。3
有基础疾病者
肾结石或者输尿管结石、老年前列腺增生、年轻人尿道畸形、尿道肿瘤以及腹腔肿瘤压迫输尿管等，导致尿路不通畅、尿路梗阻，残留的尿液特别容易滋生细菌而发生感染。此外，高糖是细菌的“培养基”，糖尿病患者若出现尿糖阳性，就更容易发生尿路感染。预防小妙招1
多喝水
多喝水有助于稀释尿液，降低微生物浓度；尿量增加可起到冲洗尿道作用，促进细菌及代谢废物的排出。一般来说，保证白天2小时排一次尿可大大减少尿路感染的发生。所以，大家千万不要等到渴了才喝水。2
穿得松
夏季炎热，容易出汗，大家尽量避免穿过紧的衣裤，内衣内裤要使用棉制品。内裤应每天换洗，防止逆行性感染。3
常清洁
女性应注意保持外阴清洁，清洗水以开水凉温为好，尤其是月经期、妊娠期和产期的卫生更为重要；洗澡时尽量用淋浴，避免盆浴。夫妻性生活前双方均应清洗外阴，以免将尿道口周围的细菌挤入尿道，结束后排一次尿。排尿后，一定要用质量安全的手纸擦拭，由前向后擦拭，以免其他细菌感染尿道口。尿路感染了怎么办？1
别忍
如果发现自己有尿路感染的症状，要及时就诊。遵医嘱服用抗生素，并按疗程应用。许多患者在用药1～2天后症状即可缓解，3～5天症状可基本消失。此时很多患者常自行停药或随意减量，这是造成病情反复的原因之一。因此，病情缓解，尿常规正常后应继续用药，每周复查一次尿常规，连续两次复查尿常规都在正常范围时，才可停药。2
休息
尿路感染患者每天饮水量要达毫升以上，多量饮水可使尿量增多，冲刷尿路，促进废物排泄。治疗期间要注意卧床休息，促进病变的修复过程，增加体内的抵抗力。3
食疗
取红豆、绿豆、大米各30克，白糖适量。二豆研细，同放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂。红豆健脾利水、解毒消肿，《本草纲目》言其“利小便，消水肿脚气”；
绿豆有清热解暑、利尿通淋、解毒消肿之功。
二者同用可利湿通淋，适合尿路感染、小便不利、肢体水肿者。推荐医生
来源：网络搜索整理文章仅供参考·如有侵权请联系删除温馨提醒：进馆戴口罩、测体温、出示健康码6月8日星期二坐诊医生信息吴小明医学博士6月15日唐光华中医师全天魏延龄主治中医师上午周福华主治中医师全天冯林主治中医师下午钱章红中医师下午沈行仪主治中医师上午刘峰中医师全天
吴小明副主任中医师
浙江中医药大学副教授、医学博士、师从多位国家级老中医，博采众长，曾参与多项省部级中医科研课题，先后在国内各级杂志发表相关专业论文三十余篇；从事肝病与肿瘤的中医药治疗与研究多年，积累了较丰富的临床经验。主治:▲肺癌、食道癌、肝癌、肠癌、淋巴癌等各类恶性肿瘤；▲乙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、胆囊炎、胆结石等各型肝胆疾病；▲浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎，胆汁返流性胃炎、返流性食管炎等各型胃病；▲高血压、高血脂、高血糖和痛风尿酸高等；▲临床擅用药、汤、丸、散、膏、丹多种剂型并举，尤其对治疗脂肪肝、肥胖及女性体重超标，采用中药内服外敷相结合，疗效确切。◆坐诊时间：隔周星期二（6月15日、29日）唐光华中医师
师从国家级名中医。擅长妇科、胃肠道功能调治。尤其对乳腺、甲状腺、克罗恩病、多囊卵巢综合症、帕金森氏病的诊治口碑甚佳。根据循证医学和阴阳平衡的中医辨证医理，对肿瘤早中期阶段的患者进行个性化扶正祛邪施治，以及术后康复调理治疗，疗效声名远播。◆坐诊时间：周二全天冯林主治中医师
毕业于河南中医学院，医院校进修学习，深得河南多位名老中医真传。行医近四十年，积累了丰富的临床经验。医院院长职务，退休后曾在杭州、南京、宁波等地坐诊。治病务求实效，博采众长，疗效理想。擅长主治：呼吸系统疾病：急慢性咳嗽、气喘、痰症、呼吸困难等；消化系统疾病：急慢性胃炎，胃溃疡、腹泻、便秘、胆囊炎、功能性消化不良；泌尿系统疾病：肾炎、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等；神经系统疾病：头痛、头晕、失眠、健忘、头晕脑胀等病症；男科：阳痿、早泄，性欲低下、前列腺肥大以及炎症等；妇科：月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、不孕、产前及产后调理；疼痛症：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎、风湿及类风湿、痛风等。◆坐诊时间：一四五六日全天；二下午沈行仪主治中医师
从医40余年，积累了丰富的临床实践经验，擅长运用中医经典古方、验方治疗各种内科疾病、妇科疾病，如：▲中风后遗症；▲面瘫；▲脾胃疾病、肾阳虚衰、肾阴不足、肝气不舒；▲月经不调、痛经等诸疾。◆坐诊时间：周二至周日上午钱章红中医师
师从嵊州名医『金南琹』。从事医疗工作三十余年，积累了丰富的临床经验，对各种常见病、多发病的治疗，有较深的造诣，尤其对胃肠病及其它消化系统疾病、高血压、妇科的中医药治疗，疗效显著。◆门诊时间：周二、周六下午周福华主治中医师
擅长诊治：
1、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、腰腿痛、颈椎病。
2、头痛：偏头痛、颈椎源性头痛、肌紧张性头痛。
3、神经痛：三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹（蛇缠）、带状疱疹后神经痛、神经病理性疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病性神经痛以及复杂的局部疼痛综合症。
4、骨关节痛和软组织疼痛：膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带、腰痛肌筋膜炎、梨状肌综合症、纤维肌痛综合症、腱鞘炎（弹响指）、肩周炎、网球肘、软组织损伤。
5、癌性疼痛。
6、缺血性疼痛：血栓闭塞性脉管炎、糖尿病性血管病。
7、不明原因会阴痛、神经性膀胱炎。
◆坐诊时间：周二、四、六全天
刘峰中医师中药师出生于医圣故里，世家传承，长期受中医药的熏陶，精通中药材性状、药效。师从名中医『周士英』主任医师。擅长诊治：◆擅长运用中西医结合治疗：肝、胆、脾、胃类疾病及咳喘、心痛、便秘、水肿等。◆擅长发挥中医传统疗法，运用汤、丸、散、丹、膏等多剂型并举，辨证施治各类常见病、多发病，取得良好疗效，深受患者好评。
◆坐诊时间：长期坐诊
魏延龄主治中医师针灸专家。从事中医针灸临床工作60余年，是嵊州市针灸专业领域的元老级人物，医院副院长。对中风后遗症、面瘫、关节炎、颈腰椎疾病、头痛等多种疑难杂症的针灸治疗有较高的造诣。在嵊州范围内有良好的口碑。
◆坐诊时间：
周二、周日上午，周四下午