*参是一种滋补效果很好的中药材，具有补中益气，健脾益肺之功效。*参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、等作用，可以用来泡水，泡酒，也可以用来煲汤做药膳用，可以起到很好的滋补作用，对血压也有一定的调节作用，那么*参降血压还是升血压呢?
*参降血压还是升血压
*参对神经系统有兴奋作用，在进入身体之后可以让周围的血管出现扩张，这样一来血压就降下来了。*参还有抑制肾上腺素升压的效果，对血压的调节是有双向作用的。
*参怎么吃降血压
*参黄芪炖鸽子
材料：乳鸽1只，瘦肉，当归适量，*参适量，黄芪适量，枸杞子适量，红枣适量，盐适量。
1、将鸽子清洗干净，切大块。
2、与猪肉及药材入锅同煮。
3、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。
*参吃了对人的身体有什么好处
预防三高
*参中含有降血脂，血压，消血堵的物质，从而对冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善预防作用。所以说*参可以帮助远离心血管疾病，对于预防三高有好处，而且也可以疏通血管的作用。
增强免疫力
*参能够促进人体内血液循环，同时还有造血再生，促进红细胞生长的作用。可以起到帮助人体增强免疫力，提高人体素质，对于促进血液循环，帮助补血有帮助。
平衡消化系统
*参不但能够补气，而且还能平衡消化系统。喝*参熬制的汤可以促进肠胃消化，*参可以促进胃液的分泌，可以让你的胃口大开，同时也可以起到预防胃溃疡的作用。
*参怎么煲汤好喝
当归红枣*参鸡汤
准备好当归*参红枣枸杞,把鸡清洗干净备用;准备好干净的沙锅,放入鸡,葱姜和料酒,加入清水至最高水位线;开大火烧开,撇去浮末,加入当归*参红枣,盖上盖子,转小火炖1个小时,加入枸杞,加入盐调味,再煮个3分钟左右的时间，当归红枣*参鸡汤就差不多可以食用了，当然，当归红枣*参鸡汤的味道是非常不错的，并且适当的食用当归红枣*参鸡汤，进补效果也是非常好的。
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