可惜不是人人都适合,尤其是这类人
俗话说十药八芪,在古代,黄芪常常被用于补虚、通阳。黄芪又被称为补气之王,在这个全民养生的时代,它深受大众的追捧,很多人家中常年都会备有黄芪,用来泡水喝保健身体。事实上,黄芪除了不能长期饮用之外,也不是人人都合适的,它并不百搭,如果不遵循自己的体质,胡乱补充的话,不但不能达到保健身体的目的,还很可能会致病。一文解释黄芪的服用禁忌,快看看你适合吗?提醒家人千万不要喝错了。
黄芪泡水,什么时候喝比较好?有4类人万万不能喝!
黄芪属于温补性的,通常早上喝比较好。在临睡之前最好不要喝,很容易影响睡眠,同时也不能更好的发挥它的作用。正常来说,每天用黄芪3片泡水喝就可以了,也不用太多,适量的服用,对气血虚弱的人效果更佳。平时,也可以在烧肉、烧鸡的时候,往里面放一些黄芪,有助于滋补,对保健身体来说也是不错的。黄芪的好处虽很多,但有的人是万万不能服用黄芪的,否则可能会后悔不已!
黄芪泡水,有四不喝!
湿热体质的人不要喝
常喝黄芪水,坚持下去,好处信手拈来。可惜阴虚、湿热、热毒炽盛这类人最好一口都不要喝,喝多了反而伤身。对于阴虚、湿热体质的人来说,喝太多的黄芪泡水,不但无法及时的改善本身的身体状态,还会给健康带来很大的安全隐患,加重病情的发展,因此此类人群尽量要避免喝黄芪泡水。
女性经期不要喝
月经是女性身体健康的晴雨表,而月经的状态也能决定女性的身体状况。在例假期间,是不可以服用黄芪泡水的,可能会导致月经失调,导致月经量多量少,或是周期紊乱的现象发生。因此来大姨妈时,最好就不要喝黄芪泡水了。
感冒发热时不要喝
感冒是很常见的一种病症表现,尤其是夏天,因为吹空调、吃冷饮等不良的习惯,稍不注意受凉就会发生感冒。而感冒往往都会伴随着发热,若是处于感冒发热期间,一定不能服用黄芪泡水,可能会让我们的发热症状更加的严重,同时感冒也无法及时的缓解过来。
怀孕期间不要喝
女性在怀孕的过程中,是万万不能服用黄芪的。尤其是在怀孕的初期,此时胎儿还在发育生长当中,如果过量的服用黄芪,很可能会导致滑胎的出现,对于孕妇和胎儿的伤害都是非常大的,这可不能随便开玩笑。家人一定要多注意,在孕妇妊娠中,切不可服用黄芪泡水,不然很可能就会出事,后悔也来不及了。
黄芪补气第一名,黄芪泡水喝的禁忌,不知道的最好不要乱喝。湿热体质的人不要喝、女性经期不要喝、感冒发热时不要喝、怀孕期间不要喝。有关养生保健,最忌讳的就是人云亦云,不要看别人喝了好,自己也照着喝,每个人的身体是不同的,喝错了反而是一种负担。
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