芡实米的营养价值主要是现代医学方面含有丰富的淀粉，外,还含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、烟酸、维生素及微胡萝卜素等。其在中医治疗疾病中的功效是益肾固精、补肾止泻、除湿止带。
1.芡实味甘涩性平，具有固肾涩精、补脾止泻的功效。和莲子类似，为滋养食物，但芡实的收敛镇静作用更强，适用于脾虚湿盛、久泻不止的慢性泄泻和肾虛不固之小便频数,还可以治疗男性梦遗滑精，妇女带多腰酸等。
2.本品能益肾健脾、收敛固涩、除湿止带。为治疗带下证之佳品。带下证中医认为多由湿邪盛于体内有关,湿多与寒邪、热邪相兼。故芡实可以治疗脾肾两虚之白浊、带下，常与*参白术茯苓等药同用,若治湿热带下,则宜与清热利湿之黄柏、前子同用如易黄汤。
原作者：朱爱华主任医师北京医院脑病3科来源：科普中国网、百科名医网、蒲公英医学百科
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