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TUhjnbcbe - 2021/4/20 18:54:00
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大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角度出发,大雪节气正是进补调的大好时机。老话说:大雪补得当,一年不受寒。大雪吃得好,来年开春才能身体健康,精神健旺。那么在大雪节气中应当如何进补才是最佳呢?本期节目我们来给大家介绍一味药膳食材——*参羊肉汤。

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陈曦

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