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TUhjnbcbe - 2021/4/1 13:27:00
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这几天,初冬的微寒已经慢慢感受到了吧,

每天下班回家,总感觉身体有点冰凉。

小优君送上初冬的暖暖福利——当归红枣乌鸡汤

看这又是当归,又是红枣的,

对女生有多好,就不用小优君赘述了,

不过有个小秘密不得不说:

相传这款汤,可是武娘娘为美颜而一直要享用的呢。

当归红枣乌鸡汤

话说,做这款汤会不会很麻烦?

有小优君在,当然一点都不能难咯!

首选准备好食材:

黄芪(圆片)35片,当归2片,*参2根(切片),无籽山楂4片,和田玉枣10枚,乌鸡1只,姜片2-3片,盐适量。

接下来,用五步就可以搞定这锅汤:

1将食材用清水浸泡15分钟,洗净备用。2乌鸡洗净斩成大块,在开水中煮3分钟。3捞去乌鸡的血沫和油脂,所有食材入锅。4加清水没过鸡身煮开后,转小火炖2小时。5关火出锅装碗,加入少量食盐即可。

是不是soasy?快尝尝,味道不错吧!

在《中国药典》中,是这样介绍这几款食材的。黄芪:补气升阳,生津养血,利水消肿当归:补血活血,调经止痛,润肠通便*参:健脾益肺,养血生津山楂:消食健胃,行气散淤红枣:补中益气,养血安神

其实,从功效上看,这碗汤还非常适合男同胞哦!

不是都说要抓住男人的心,先得抓住男人的胃么?

小优君喊你赶紧回家煲汤去!

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