你想想，有多久没睡个精气神满分的好觉了？很多人要带孩子、要加班、要聚会、要应酬...
据官方统计现已超过3亿人存在睡眠障碍，长期熬夜让人几乎不曾体验过“面若桃花”的美妙。
很多人面部是一眼望到底的苍白，手脚怎么捂都热乎不起来，头发更是一抓一把掉...
不仅如此，长期熬夜和缺乏运动更是意味着免疫力下降，体虚情况下，病毒最爱乘虚而入。
所以经常会发现一个办公室连绵起伏的咳嗽，还有堆满一垃圾桶的鼻涕纸。
增强免疫力和补血益气，在这个冬天显得尤为重要。
传承中华千年的滋补方子，人参是首选。它大补元气，安神定志，更是很多重疾病人的救命中药，但价格也高到出奇，常人无福消受。
别担心，今天我要给你推荐个好东西，人参的平替-潞*参。
它虽无奇效，但满足我们冬季食补需求足矣！！
以前我蹲一下站起来就天旋地转的眼黑，工作特易疲劳、注意力不集中...
但自从听了医生姑姑的话，每天用*参泡水喝后，回家爬7楼都是一口气，腰不酸腿不痛嘴不喘！
给身边朋友安利一圈后，小椰说：“医院两三次，西药打针都不管用，这个舒舒服服喝两天真好了，给中医跪了。”
小希妈说：“宝宝哭闹睡不好觉，我最近底子特虚，现在把*参当糖嚼，抱娃都有劲多了，吃完还要老公买~”
开先生说：“最近去看爷爷奶奶精气神感觉比之前棒了许多，我监督他们继续吃。”
不仅我们，听说采药人在山涧采药累着时，都是直接把*参放入口中咀嚼，沁出的汁液甘甜无比，不仅解渴，就连疲惫劲也被刷新了，不过一刻，采药的脚步又轻快了许多。
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但市面上的*参质量可谓参差不齐，我们应该怎么选呢？
中医首推山西长治潞*参，这里不仅是*参源产地，经专业研究对比它的药用价值更是其他地域的5倍之多，被誉为“*参之王”。
我为大家找寻的更是核心产区里的核心，平顺潞*参。
它属于中国农产品地理标志保护产品，这可是万里挑一的荣誉呀。
平顺县拥有“寺河关山”一带奇泉异壤和气候特殊，为*参生长创造了得天独厚的条件。
合作基地的潞*参种植环境无任何污染，人工种植、锄草外不再干涉，赋予它半野生生长环境，漫长等待的2~3年才收割一次，非常珍贵！
收割后绝不硫熏，纯人工搓捋、清洗、晾晒、挑拣、切割等，繁琐又细致的流程，才能真正配上潞*参高品质出品。
惊喜的是，这里除了新鲜潞*参原装、切条外，还有一个可以直接当零食嚼的米炒*参。
这让我们这些懒得滋补又想养生的90后发现了新大陆。
小小一片带着淡淡稻参香气，入嘴一咬，就是一声“嘎嘣脆”！
嚼吧几下，里面立马沁出了*参自带的清甜，嚼起来像奶片一样的脆粉，两下便消融于唇齿，一点不留渣。
天然的甜感，没有一丝苦、涩、酸，就像吃坚果一样，一个一个接着往嘴里噻，好上瘾。
药食同源的它多吃并不会有异处，但也要控制住自己，防止吃撑~
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“米炒，治脾土虚寒泄泻”-《时病论》，小米色黄入脾，*参味甘入脾。
小米炒*参，是多少年前老中医传下来的养生方，我们来看看CCTV记者怎么说↓
精细选出*参原料后，在将它一个个原切成一小段，搭配着山西特有的“养胃专家”小黄米在土柴火灶上大火炒制，米炒后去除*参的燥性，香气助引，
不仅口感脆甜，嚼食无渣，经常吃对于没有胃口吃饭、体质泛寒、经常拉肚子的朋友特别友好。
除了直接当小零食吃外，还可以煲汤（当归红枣*参鸡汤、鲫鱼*参汤）、做主食（参枣米饭、参苓粥）、做饮品（黄芪*参枸杞酒、*参枸杞茶、乌枣*参养生茶）...
它口感甘甜润滑，简简单单泡个开水都能叫人喝上瘾，还不知不觉就把“气打足、血加满”，难怪它素有“小人参”之美誉。
免疫力下降容易生病，医院要花几百上千人也难受耽误工作，还不如每天吃点*参增强身体抗体，活血养血，状态满分工作的都更有劲啦！
这样的冬季滋补好物是家家户户都应该必备的，下到小朋友上到爷爷奶奶以及孕妇都可食用。
临近春节，顺丰包邮不打烊，精美礼盒装送长辈也是特别好的选择~
山西长治平顺县的米炒潞*参，一次5~10g，1罐吃1个月，每天仅需1.6元，3罐不过一顿火锅钱！！
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现挖现晒现包装的潞*参，不硫熏、自然生长，源产地直发远比超市新鲜，价格也实惠的多，限时优惠30元，快来安排上吧！
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