灵芝，名贵中药，素有“仙草”之美称，为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。
中医认为：味甘，性平；归心、肺、肝、肾经；
具有补气安神，止咳平喘的功效。
主治心神不宁，失眠，惊悸；咳喘痰多；虚劳证等。
主要用于三方面：
1、心神不宁，失眠，惊悸，用于治疗气血不足、心神失养所致心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。
2、咳喘痰多：用于补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，治疗痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。
3、虚劳证：本品有补养气血作用，治疗虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症。
自古很多经典医书都有记载，如《神农本草经》称为“神芝”；《本草经集注》称：“此六芝皆仙草之类，俗所稀见，族种甚多，形色环异”；《本草纲目》记载灵芝“苦、平、无毒、益心气、入心充血、助心充脉、安神、益肺气。补中、增智慧、好颜色、利关节、坚筋骨、祛痰、健骨、行血”。
是中国人崇拜的一味名贵中药，当然，现如今社会已经没什么稀奇了。不过，超大的野生灵芝，在民间还是有很神圣的地位，很好的野生灵芝，一颗可以卖几万块钱，甚至几十万块钱。
灵芝的化学成分极为复杂，目前已知的有：三萜类化合物、多糖类、核苷类、生物碱类、氨基酸类、微量元素、脂肪酸等。
三萜类化合物是灵芝的主要化学成分之一，其生理活性有抑制小鼠肌肉细胞组胺的释放；抑制血管紧张素酶的活性；降转氨酶；降低胆固醇作用。
多糖类化合物也是灵芝所含化学成分之一，具有抗肿瘤作用、免疫调节作用、降血糖作用、降血脂作用、抗氧化作用和抗衰老作用。
灵芝多糖可作为肿瘤化学治疗和放射治疗的有效辅助治疗药。
近年来，药理研究证明灵芝具有广泛的生理活性且毒性极低，与中医古籍记载的“温平无毒”一致。特殊毒性试验结果指出，灵芝无致突变作用。
灵芝对人身体各系统影响
中枢神经系统主要表现为具有镇静、镇痛、安神作用。
心血管系统主要表现为强心、保护心肌缺血和降压作用。
呼吸系统主要表现为止咳祛痰、解痉平喘等作用，研究表明灵芝能抑制组胺和过敏的慢反应物质释放。
对内分泌与代谢系统的影响，表现为保肝解毒、降转氨酶、降血糖、清除自由基和抗衰老；
抗肿瘤方面，研究表明灵芝抑瘤作用是通过宿主介导，加强宿主免疫功能而非通过其直接细胞毒作用。
免疫调节方面，蛋白多糖能够增强免疫；而赤芝孢子粉醇提水溶部分（GLSE）可抑制小鼠的细胞免疫功能，因此灵芝是一种双相免疫调节剂。
灵芝还具有抗辐射作用，抑制胶原酶诱发的血小板(PIT)聚集反应，抗人类免疫缺陷病毒(HIV)作用。
临床中灵芝可用于很多方面，比如免疫机能低下患者，很容易感冒，可处方灵芝10到20克，煎汤，当茶饮，可以提高免疫力，减少感冒次数；小于七岁小孩容易感冒，也可半量加黄芪或加枸杞、*参5克炖食物，喝汤吃肉，会明显提高免疫机能；女性容易感冒者，尤其更年期女性，睡眠不好，潮热盗汗者，还可以加石菖蒲20克、黄芪20克、茯神10克、远志10克、甘草5克、桂枝10克、白芍10克、五味子10克，能够改善睡眠，减少汗出；心烦意乱、脾气不好，还可以加郁金、合欢皮各10克；慢性荨麻疹、皮肤瘙痒，慢性支气管炎，过敏性鼻炎，可以用灵芝20克，黄芪20克，蝉蜕3克，长期炖服，可以改善甚至终止过敏症状。慢性肝炎，转氨酶异常、乙肝病毒载量偏高，可以用灵芝10克、黄芪10克、*参10克、甘草3克，煎汤代茶饮，长期使用能够降低转氨酶、降低乙肝载量，如果配合恩替卡韦效果更明显。
此外，灵芝还可以打粉每天冲服1到3克。
以上所述主要注意点是必须坚持长时间使用，才能够体现治疗效果，使用中基本没什么副作用，个别人可能本来胃不好，出现胃部不适症状，可以减量、饭后食用。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇