鹿茸一直是一种比较名贵的药材，许多人不明白鹿茸到底是路的什么地方，今天小编就跟大家一起分享一下。鹿茸指的是雄鹿中尚未风化，或者是尚未骨化带绒毛的小幼角。也就是说，在鹿角还没有成为硬骨的时候带绒毛，并且还有一定血液的鹿角，被称作为鹿茸。鹿茸是非常珍贵的中药材，有着丰富的氨基酸卵磷脂，胶纸，脂肪酸，蛋白质等一系列微量元素，可以对身体起到强筋壮骨，滋阳补肾有利于治疗神经性衰弱，虚弱早衰，有着强大的功效。但是鹿茸应该怎样吃了？许多人一提到鹿茸就首先想到鹿茸泡酒。其实除了泡酒之外，还有许多能够充分保留鹿茸营养的食用方法。
可以取鹿茸5到10克，加上一些海马或者是党参枸杞用沸水煮5到10分钟左右一起水每天反复使用，煮至无味后将鹿茸食用，可以明显改善男性功能下降问题，而且还有一个有效改善肾虚，提高男性欲望，助于男性持久力加长还有提高两性生活质量。
鹿茸的功效：
1.增强心脉功能
经常食用鹿茸，可以改善人体的心肌功能，能够使人恢复正常状态，达到强心一脉的功效，而且经常食用鹿茸，可以增加心率，增强信心说服度，增加心说播出了还可以改善心肌疲劳，心肌劳损和达到强心的目的。
2.温肾补气
许多人肾虚是因为自己体内气血不足所造成，人体内的气血是维持生命正常活动的主要功能，而且气血正常可以有效的提高，男人精力旺盛和促进肾脏细胞发育成熟，并且在中医里认为肾藏精生髓。人体的发育营养主要靠这些东西来补充，所以鹿茸一直被人认为是补肾填精生髓的上乘药品
3.强筋壮骨
许多男性过了35到40岁之后，由于日常的工作温度和生活的压力过多，导致连续出现早衰的现象，主要表现为腰肢酸软，四肢疼痛，而且还会有一些行动迟缓的不良现象，反映花生经常食用骨髓可以有效的填精养髓，养血壮骨。
其实我们的日常生活中，鹿茸是属于一种温性的东西，经常使用可以有效改善男性身体虚弱的冰山，但是食用鹿茸之前，一定要根据自身的情况定量食用，不要盲目食用，导致体内肝火旺盛，虚火上升，最终无法达到自己预期的效果。