今天给大家推荐三种食药同源的食补方，
第一种：党参玉竹牛蒡汤，肉的食材-g,党参、玉竹和牛蒡一般用各15g,洗干净以后和肉片一起来煮汤，这个方子是有一定的健脾益气，润肺止咳的功效，对于痰浊阻滞所形成的是一定的帮助的；
第二种：五白饮，白木耳6g，北沙参玉竹百合各10g,加入适量白冰糖，这各五白饮具有养阴润肺，止咳化痰的功效，可以用于肺结节的阴虚肺燥的这样的患者。
第三种：猫抓草煲猪肺汤，猫抓草30g,猪肺-g,切成片，清水煮熟，油盐调味。这个方子具有清肺散节的功效，对于肺气亏虚的有一定的帮助。最后提醒大家，三种食疗方并不是适合所有患者，一定要咨询专业医生后再食用。