中医上讲，肺为华盖，主气司呼吸，朝百脉而主治节，对人体至关重要。肺若出现问题，那整个人的状态都会受到很大影响。当肺虚时，人往往容易出现呼吸不畅、气短乏力、咳嗽咳痰、语声低微等情况，而且还容易反复感冒，抵抗力下降，面色也会变得苍白无华。那接下来就给大家分享一个流传千年的补肺古方，简单几味药，却可以养肺润肺护肺，让我们的肺健康强韧。
这个方子叫：补肺汤。首先，里面第一味药是：黄芪。黄芪能补肺气、固肌表，其性甘温，可提升肺气，增强肺的卫外功能。肺气充足了，就能更好地抵御外邪入侵，减少感冒等疾病的发生。同时，黄芪还能补脾，脾土生肺金，脾气健旺也有助于肺气的充实。
接下来是党参。党参具有补中益气、健脾益肺的功效。它可以辅助黄芪增强补肺气的作用，使肺气更加充盈。党参还能生津养血，对肺虚导致的燥咳、咽干等有一定缓解作用。在中医理论中，肺与脾相互关联，脾为气血生化之源，肺气依赖于脾气的滋养，党参在补肺的同时也能起到健脾胃的效果。
然后是熟地。熟地味甘厚，性微温，归肝、肾经。它能滋肾阴、益精髓，肾阴充足则能上滋肺阴。肺肾阴虚时，往往会出现干咳少痰、潮热盗汗等症状，熟地能起到很好的滋养作用。而且肾主纳气，肾阴肾阳平衡有助于肺气的肃降，维持呼吸的平稳。
最后是紫菀。紫菀性温而不热，润而不燥，具有润肺下气、化痰止咳的功效。它能针对肺虚引起的咳嗽、咳痰不爽等症状进行调理，让肺的宣发肃降功能恢复正常。
总之，这个补肺汤通过黄芪、党参补肺气，熟地滋肺肾之阴，紫菀润肺止咳，几味药相互配合，共同起到养肺润肺护肺的作用。我们平时要注重对肺的保养，运用好这些中药，让我们的肺保持健康活力，呼吸顺畅，身体自然也会更加健康。#肺#