1、人参
人参应该是最有名的补气药物了,有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血和安神益智的功效,补气效强速快,是中医治疗危急重症的常用药,适用于元气亏损较重的患者,日常进补不宜过多。
2、西洋参
西洋参源自北美,形态与人参极为相似,但是功效略有差异,西洋参的主要功效是补气养阴,清热生津,适合气阴不足的人群,补气效果较为缓慢,日常进补不容易上火,也不会滋腻,适合长期应用。
3、党参
党参有健脾益肺,养血生津的功效,常作为人参的替代品使用,但是作用缓慢,不如人参效强速快,适合慢补。
4、太子参
太子参也是补气中药之一,有益气健脾,生津润肺的功效,但是与其他补气药不同的是,太子参补气效果弱,而养阴生津的作用较强,适合偏阴虚的患者用。
5、黄芪
黄芪也是常用的补气药,有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效,补气作用没有人参强,但是有扶阳的功效,气脱、气陷、表虚乃至血虚等,都可用黄芪,但是对于气滞、热盛、阴虚阳亢等证则不适用。
6、白术
白术是常用的健脾药,但是其实补气效果也很好,有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效,适合脾虚有湿的患者。
7、山药
山药是我们常用的食材,也是一味常用的中药,有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,能补脾气而益胃阴,兼补肺肾,性味平和,无论老幼,亦或健康、疾病均可常用。
8、大枣
大枣我们都很熟悉,大家也都吃过,大枣其实本身是一味非常好的补益药,有补中益气、养血安神的功效,脾胃虚弱、气血不足等证都可用,效用广泛、作用缓和。许多人觉得吃大枣容易上火或者不好消化,可以将大枣煮熟之后挑出果皮,只食果肉。