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TUhjnbcbe - 2024/8/15 18:36:00
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药食同源

“药食同源”文化世代相传,包括食养、食疗以及药膳等核心内容。“药食同源”是古人在食物和药物发现中总结的智慧。

食物和药物一样具有偏性,具有四气五味,因而食物除了提供基本的营养外,还具有和药物类似的治疗功能。古代对“药食同源”品种的记载主要体现在主流本草和食物类本草上。

《本草经集注》第一次按药物的自然属性进行分类,专列了“果菜米食”,明确了本草中食物类的限定;唐代孙思邈撰写的《千金要方》专门列有“食治篇”;宋代官方修订的《太平圣惠方》专设“食治门”,记载药膳方剂有首;元代《饮膳正要》为我国最早的饮食卫生和营养学专著;明代托名李杲的《食物本草》收载食物药味,为食物本草类书籍之冠。众多典籍记载了大量的“药食两用”中药材,并对相关原理、功效、禁忌及用法等进行详述,为“药食同源”肿瘤预防研究提供了宝贵的依据。

临床实践表明:肿瘤患者十分注重饮食问题,但是目前仍然缺乏相关系统的专业信息指导。

如何能合理高效地利用和发挥“药食同源”理论使之为更多的人群服务,是目前养生保健面临的机遇与挑战,也是肿瘤预防的关键突破口之一,选择药食同源的中药作为研究的主要选择,按照体质进行分类,既能保证安全又能确保具有一定的效果,通过借鉴食品产业的发展成果,结合中医药的特色和技术优势,建立具有高级别证据支持的中医肿预防瘤“药食同源”协调系统,从而为肿瘤高危人群、癌前病变、以及肿瘤患者提供全程、分阶段、分层次的膳食方案具有重要意义。

食疗

“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之以补精益气。”

——《黄帝内经》

食疗原则

身体状况:阴阳盛衰、虚实寒热

食药性味:寒、热、温、凉,酸、苦、甘、辛、咸

肿瘤治疗不同时期适宜的食疗

放疗中∶

健脾开胃∶橙子、无花果、红小豆、白扁豆、山楂、玉米、大枣、香菇。滋阴生津∶沙参、芦笋、猕猴桃、桑椹、梨、香蕉、白木耳。

化疗中∶

健脾开胃∶山楂、砂仁、内金、藿香、桔皮。养血补血∶党参、黄芪、大枣、山药、栗子、苹果、甲鱼、花生、西洋参。

药食同源

全国肿瘤防治宣传周4月15~21日

4月15日~21日全国肿瘤防治宣传周期间,将推出中医药肿瘤防治系列科普,欢迎您的

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