导语:“老的慢”的女人,大多会有这6个习惯,如果你也有,那就偷着乐吧
每个女人都希望自己可以保持18岁的容貌,永远年轻靓丽。但是岁月匆匆而逝,在脸上留下的只有细纹和憔悴。其实只要到一定年纪,女人的颜值就会慢慢开始走“下坡路”,容颜不再,身材走样。
不过大家应该也能注意到身边总有些女人,明明是相同的年纪,但是看起来比同龄人年轻不止一点,就好像时间不曾在她们身上留下任何痕迹,。那她们又是如何做到的呢?
其实“老得慢”的女人,依靠的不仅仅是高昂的护肤品,她们一般都会有这几个共同点,若占2个以上,你也能成为“冻龄美女”。如果不想面对逐渐变老的自己,那么就开始行动起来吧!
“老的慢”的女人,大多会有这6个习惯,如果你也有,那就偷着乐吧
第一个习惯:不熬夜
充足的睡眠能让身体各项器官得到充沛的休息,这样器官才能够更好的运行,但是长时间熬夜对于身体的伤害是不可逆的,会加重身体各项器官的负担更容易生病,所以生活中睡眠好的女生衰老速度会更慢。
第二个习惯:少吃甜食
很多女性朋友都喜欢吃甜食,特别是经常吃一些下午茶,比如蛋糕、巧克力、甜饮料等,但是如果常吃甜食,会导致长痘和发胖的风险,甜食中的糖分还会加快皮肤氧化的衰老速度,所以尽量少吃一些加工后的甜食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
第三个习惯:按时喝水
都知道要多喝水,因为多喝水可以使皮肤看起来更有光泽感,早中晚不同时间摄入水分,有助于促进身体代谢能力的提升,从而看起来会更加年轻。
第四个习惯:保持好心态
俗话说“笑一笑10年少”,拥有乐观的心态才能够让整个人精神饱满活力十足,但如果每天都愁眉不展或者情绪暴躁,很容易就会导致身体内分泌紊乱,从而滋生病症,所以想要老的慢不妨保持良好的心态
第五个习惯:均衡营养摄入
虽然我们饮食的花样越来越多,像是高脂肪、高热量的大鱼大肉吃得也越来越频繁,虽然可以满足一时的口腹之欲,不过经常摄入还是很容易加重消化的负担,影响我们的身体健康。
尤其是对自身要求严苛的女人来说,不健康的饮食不仅会发胖长肉,还会加速衰老,所以我们平常要保持均衡营养,多吃一些清淡的食物。
第六个习惯:懂自律,定期除湿
俗话说“十人九湿”,很多人身上都有湿气,严重的话可能会危害身体健康。特别是女人,由于体质原因,更容易有湿气重的情况,长期受湿气的压迫,不仅会影响健康,还会拉垮颜值,整个人看起来都会衰老好几岁。
而人体内的湿气是逐渐积累起来的,它不像普通的感冒吃点药就可以解决,而是需要长期坚持,最有效的办法就是定期给身体祛湿。
最常见的祛湿方法就是刮痧、拔火罐了,疼痛难忍不说,而且还很容易烫伤皮肤。
那大家看到这里就会想有没什么祛湿妙方呢?
当然有!今天给大家推荐一款精致女人都在用的“祛湿法宝”——北京同仁堂艾脐贴
纯中草药配方,快速祛湿毒,瘦身消水肿,调理脾胃和口臭,暖宫散寒,让你远离湿胖,无“湿”一身轻!
为什么要贴在肚脐呢?
《素问,举痛论》讲:真阳在,人命在;真阳散,人既死。故称脐为命之蒂。
肚脐,是我们人体最特别的一个地方。
这里皮肤薄,没有脂肪组织,脐下腹膜血管丰富,药物容易透入。
关于脐疗,民国中医学家南怀瑾老先生,在《我说参同契》道出了一个秘方。
“用桂圆肉,花椒,艾绒,酸枣仁,枸杞,捣烂,睡觉时敷在肚脐上。暖暖的三味药将真火通过肚脐传递到全身,让我们身体整个暖起来,祛除湿气。”北京同仁堂的肚脐贴之所以效果强大,全在它的选材!
为了这款肚脐贴的配方
同仁堂药师跑遍了全国,经过上千次的甄选
最后挑选出优质的原材
五味纯阳药材,均来自全国优质产地一、南阳伏牛山艾绒
艾草要选越陈的越好
同仁堂花费年,对各产地艾草的
微量元素、挥发油含量、燃烧时放的热量
进行考察检测
发现伏牛山黄金艾各处指标高15%以上
选用伏牛山艾草
叶大饱满,香味浓郁
与市面上其它的艾绒对比明显
二、汉源花椒
花椒除了可以做调料,也是中医常见的药材之一
经过对比发现汉源花椒效果极佳
汉源花椒在古代是被列为贡品的
味道闻起来香香辣辣,又很温和
个头大,油脂还特别多
三、莆田桂圆
莆田桂圆甲天下
因此第一选择就是莆田的原生龙眼树
不打农药、任其自然生长
有些两至三年才结一次果实
肉质饱满、最大限度保留了营养成分
四、宁夏枸杞
宁夏枸杞想必大家早有耳闻
来自枸杞之乡——宁夏的枸杞
一定是养生党的最爱
党参配枸杞可以说是中年人养生的标配了
枸杞外用后,甚至还有美容的神奇功效哦~
五、邢台酸枣仁
邢台酸枣仁色泽好、杂质少、营养物质量高
此外酸枣仁具有很好的宁神效果
可以帮助睡一个好觉
这也是为什么推荐肚脐贴晚上睡觉前贴的原因
爱出虚汗的朋友,你一定是处于亚健康状态的
加入这味中药,让你一夜无汗,一夜无梦!
二十多道工序,纯手工打造肚脐贴的所有的原料都经过晾晒、去燥、反复晒杵、捶打、
筛选、清洗、消毒7步原始又繁琐的过程
再经8小时的人工熬制
这样才能让以上五种药的药性发挥到极致
之后将熬制好的草药精华
按照古中医搓丸手法直接搓丸
一道道的工序就是同仁堂对顾客的负责
前后经过二十多道工序
全部严格遵守医药级别的要求
因此品质大家完全可以放心!
升级版无纺棉贴,柔软轻薄,使用方便丸子的大小是根据肚脐一天需要吸收的药量确定的,一盒里面有0颗*0贴
使用很方便,撕开就可以贴,
晚上睡觉时,把它放到肚脐眼,
用医用无纺布贴住固定,
慢慢感觉到腹部有股暖流,
全身气血顺畅,感觉很舒服。
肚脐贴的贴布,采用的是升级版无纺布贴带,透气、不过敏、不粘肉,贴时候粘上,结束拿下来。
建议一次贴敷8-12个小时,每次不要超过24小时,
早上要揭掉,不然容易引起上火。
想贴哪里贴哪里,全身都可以用它来保健。
膨胀的小肚子之前像注了水一样,用艾脐贴祛湿以后,小蛮腰都露出来了,整个人都瘦了一圈。
小肚腩、小粗腿肉眼可见的变小变细,太适合没有时间锻炼的办公室白领!
肠胃得以温养调理,食欲自然变好,每天按时排便,连口臭都没有了!
舌苔也清爽红润,呼气都是自然清香~
月经不调的朋友坚持贴半个月,再来月经就变得规律了。
脸上的皮肤也自然红润透亮,不长痘、不出油!
平时节省惯了,对身体一定不能节省,用经济能力范围内最好的品牌,才是对自己的负责~
身体是革命的本钱,只需在肚脐一贴,就能赶走湿毒,固本培元,暖宫散寒!
这么保健的北京同仁堂肚脐贴,今天更是被小编要来了大优惠!
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