我不知道秋天过后你是否感到虚弱和寒冷，你想找些好吃的东西来滋养你的身体吗？秋天很容易着火，快把这肉吃了，他比猪肉牛肉便宜得多，他也有营养和营养。这种肉是鸭子，鸭肉比牛肉猪肉便宜，营养价值不低于其他肉类，虽然看起来烤鸭是日常生活中最受欢迎的食物，但烤鸭的营养价值却没有其他方法高，而且也挺很容易上火。所以我要教你怎么做美味汤比烤鸭更有营养鸭子汤，如果饭前喝一碗汤，不油腻，清爽爽口。快跟小编学，给自己一份暖心和暖身清补鸭汤！
炖鸭
By丹霞
混合配料：
老鸭克，阿胶枣5，姜20克，玉竹10克，桂圆5，党参5克，枸杞子10克，精盐5克，少许味精
烹饪步骤：
1、莲子和约伯的眼泪
2、鸭肉香草姜片
3、把鸭肉、莲子和约伯的眼泪放进砂锅里
4、把药草洗干净，放进锅里
5、加入适量的水和火熬煮
6、熬煮一个半小时后，放入枸杞子
7、关火，加盐和少许味精调味
8、老火汤准备好了
9、成品图纸
烹饪技巧：
1、如果你想买鸭肉，你需要事先用温水浸泡2号汤、莲子和约伯的眼泪，三，用大火把汤煮开，然后转小火慢炖，4在屠宰场选择鸭子“一看”的刀刃，如果刀口呈光滑曲线，且没有鸡鸭肉的血液渗透，则说明补刀将在鸡鸭死亡后发生。5“二看”眼球饱满明亮，是新鲜鸡鸭肉的重要标志，如果是死鸡或死鸭，眼睛会很浑浊。6如果没有图中的炊具可以用电饭煲煮熟，只需煮几次即可。
你家里一般是怎么吃的？
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