分享:赤脚说
中医本身没有糖尿病这个病,这个病是现代医学定义的,可是呢,现代医学让人一辈子吃药,吃到最后,把胃吃坏了,把肝吃坏了,把肾吃坏了,甚至还要截肢。
按理说,谁定义的病,谁负责治。
今天,用中医来谈糖尿病,本身就是越俎代庖的事,出力不讨好,还会得罪很多人,但我还是要说。
因为我不想看到我们这么多人掉到坑里去,很多人在坑里一辈子也出不来,我想把真相告诉大家。
关于这个糖尿病,我们很多人对它误解太深。
比如说,大部分人认为这个病只能一辈子吃药,没有别的方法。
如果谁说能治这病,那便是骗子。
比如说,大部分人认为这病就是吃糖引起的,糖是罪魁祸首。
高血糖的本质是什么?
血糖浓度=糖总量/身体津液。
血糖浓度高,只有2个原因:1.糖总量高2.身体津液少。
这就是糖尿病的两种主要类型了。
接下来详细拆解一下:
一、糖总量高
好比图中的两杯水:水量一致的情况下,左边的糖量少(正常人),右边的糖量高(糖尿病人),那么右边这杯血糖更高。
糖量太多,根源在于脾胃运化不了糖。这类人脾胃虚弱,运化不了吃进去的食物,往往体型较胖,也就是现代人常说的二型糖尿病。
调理这类糖尿病,思路是恢复“脾主运化”功能。
在用方选择上,我觉得张仲景的经方仍是不二之选,我首先想到的是:《干姜黄连黄芩人参汤》合《苓桂术甘汤》的合方加减,去掉了黄芩,加了天花粉:
干姜15,黄连15,党参15,茯苓20,桂枝15,白术10,炙甘草10,天花粉15。
这个方子里包含很多经方,有苓桂术甘汤,有四君子汤,有干姜黄连黄芩汤,寒热并用,通补兼施,从整体上调整脾胃,让脾胃运化功能恢复,能运化多余的糖分,高血糖的问题就迎刃而解了。
简单说说思路。
天花粉有推墙倒壁之力,把脾胃淤滞的地方推倒;
干姜+黄连,寒热并用,搞定脾胃里的寒热错杂。
党参+茯苓+桂枝+白术,强脾祛湿,提升脾脏运化能力。
甘草调和药性。
脾胃的毛病,无非也是虚实两端,要么是能量於堵,要么是能量不足,这个方子从虚实两端下手,先打破於堵,再补充能量,从而恢复脾胃的功能。
再提供一点加减运用,供大家参考:
1.如果是肾阳不足导致脾功能弱的人,可以加附子;
2.如果是胃肠有积滞导致脾功能弱的人,可以加焦三仙或者鸡内金。
3.如果还兼有痰湿阻滞平素痰多,那就加半夏和陈皮来化痰。
这个方子可以喝5天观察改善状况,然后隔5天再喝,直到脾脏功能恢复正常,血糖降到正常为止。
食疗方比较合适的是“苦荞麦”,用苦荞麦做成粥或者泡茶喝,是一定有降糖效果的。
中药词典记载苦荞麦利五脏六腑,能化积祛滞,通利肠道,将身体里的各种垃圾从肠道排出去。
还可以通过艾灸来提升脾脏的运化能力,推荐穴位:脾俞+章门(左侧的章门穴)
二、身体津液少
这次是两杯糖量相同的水,左边水多,右边水少,所以后者血糖高。
这类的糖尿病,根源在于身体缺少津液——可能是化生津液不足,也可能是体内火太旺,把津液烤干了。
表现出来的症状是“三多一少”:吃得多、喝得多、尿得多,但是体重减少了。
这类也叫一型糖尿病。
调理思路是补充津液。
补充身体津液,张锡纯的《玉液汤》再适合不过了:
怀山药30,生黄芪15,知母15,生鸡内金6,葛根4.5g,五味子9g,天花粉9g。
再分享一个很安全的食疗方:盐水冲鸡蛋。烧开的水加适量的盐,泼到生鸡蛋中搅散,即可服用。
每天空腹喝最好。
咸味入肾,肾主水,鸡蛋本来又是滋阴润燥之品,所以盐水冲鸡蛋能补充身体津液。
这是我家老人分享的方法,坚持服用一段时间后效果非常明显,她已经分享给全小区的“糖友”了,反馈都很好。
三、妊娠糖尿病
现在有很多孕妇血糖高,尤其是到了中后期。
其实思路是一样的,孕妇的能量要分一部分给胎儿,自身的运化能力会下降,所以孕妇的饮食尽量清淡易消化,少食多餐为主,没必要刻意控糖,但是注意别进补太猛,水果不必吃太多,反而会伤了脾胃。
另一方面,孕妇体热,也需要适当补补津液,粳米汤、盐水冲鸡蛋这类方法都可以用。
以上是糖尿病的调治思路,接下来解答几个大家关心的问题:
1.糖尿病人需要终身服用降糖药吗?
降糖药本身是化学药,化学药伤胃伤肝伤肾,长期吃副作用很大。
降糖药只是控制糖,而不能真正解决问题。
具体选择哪种案,你自己去决定。
你的认知决定你的选择,你的选择决定你的结果。
2.糖尿病人不能喝粥吗?
现在有种观点是,糖尿病人不该吃白米饭,不能喝粥。
这就类似于“汽车漏油了不去修油箱,反而不给加油了”。
看完这篇文章,我想你应该能明白答案了。
3.糖尿病人能吃糖吗?
糖尿病的元凶,从来都不是糖,而是错误的生活习惯和饮食习惯。
化学加工出来的“科技糖”确实是不能吃的,因为身体消化代谢不了。
而天然糖,比如麦芽糖,甘蔗,红糖等这类糖,对证去吃,反而能帮助降糖。
4.选择中医疗法后,可以停用降糖药吗?
当然可以。
用中医疗法把脾胃恢复以后,糖值就会降下来,这时候就可以停用降糖药。
当然,中医疗法也不是一劳永逸的方法,你得好好呵护你的脾胃,尽量不吃人工糖,适当多运动,饮食有节制,保持良好生活习惯,才是治根的方法。
以上文字,希望大家认认真真去读,去理解,不要盲目套方用药。方子是死的,病名也是人为定义的,不要用死的东西去套活着的人,不要落入俗套。