本文是《心理学与女性成长》专栏，通过专栏的学习，你可以获得更多关于女性成长的知识，解决在自我发展和提升过程中遇到的困扰。让我们女人明白和掌握内心强大的方法、成长的方向以及将来的人生规划等。尽快，从底层上去改变思维模式，从层次上去提升自我。
专栏讲师：说爱，+情感案例研究者，知名心理学博主，专注研究女性心理学
上个世纪，社会心理学家就提出来“富者更富，穷者更穷”的社会现象，越是贫穷的人就越容易贫穷。
现在，更加流行的说法从贫富差距变成了社会层次的差距，我们不单单只根据某个人的财富来评判他的生活，而是以他的生活方式来评判他的生活层次。
因为我们深知，清贫的人不一定层次不高，反而可能有着“采菊东篱下，悠然见南山”的闲情雅致；
拥有财富的人，也并不一定就过着高层次的人生，反而可能纸醉金迷，仗势欺人。
随着社会层次差距的日益分化，社会心理学家总结出了一个规律：越是层次不高的人，越喜欢用消耗的方式去经营自己的人生。
何谓消耗式人生？
01）、消耗自己的时间
卢梭曾经说过：“浪费时间是一桩大罪过。”
的人往往没有这样的意识，将自己的时间过得毫无规划的安排，沉迷于浪费时间的事情，消耗着自己大好的青春年华。
无节制的打游戏、颓废，无聊地为了消耗时间看一些没营养的电视剧、小说……这都是在消耗自己的生命和时间。
02）、消耗自己的健康
最近在年轻人里流行起了朋克养生法——熬夜涂眼霜，啤酒泡枸杞，可乐配党参，火锅配凉茶。
这也是一种消耗自己健康的表现，随着现在生活节奏的加快，熬夜脱发成了很多人的家常便饭，养生式的生活方式却了一种奢侈。
健康决定着一个人生活幸福指数，消耗式的放纵会给自己未来的人生埋下难以估量的后果。
03）、消耗自己的意志
如果我们的层次水平不够，我们可以努力去改变提升，但是消耗自己意志的后果就是永远无法逃脱低层次的怪圈。
遇到了挫折就一蹶不振，碰到了困难就萎缩不前，今天称自己是条“咸鱼”，明天又说这个世界怎么了。
久而久之，自己的意志被消耗殆尽，忘记了最初的梦想和拼劲，只想得过且过得过完余生。
为什么层次越低的人越容易消耗自己人生？
01）、类似于恩格尔系数的衡量标准，一个收入越低的家庭越会把钱财放在饮食上，层次越低的人，则越会选择放弃自己的提高层次的机会，而选择消耗自己的人生。
什么样的人可以称为高层次？心中有目标，并且为了自己的目标可以尽自己最大努力的人。
这类人大多愿意为了实现自己的理想而不断充实自己，自然就会觉得时间宝贵，斗志昂扬，因为心中有高山，脚下的泥泞就都能克服。
而层次不高的人，大多缺乏充实的灵魂。对自己的未来非常的迷茫，不知道自己究竟该去向哪里。
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