疼爱女朋友不要只是买买买，给她一碗滋补汤，她会更爱你
男生就应该是要对女朋友多一些的爱护，让她感受到你的爱意，两个人的感情才会升温，组成家庭之后这样的举动更是不能少。表现爱意的方法不只是简单地买买买，还要从身体健康等方对爱人进行关爱。对方感受到的不只是对你的爱意，还有更多身体上的爱护。女性因为生理的特殊原因，会容易让身体健康出现问题，所以男生就更应该主动地选择有营养的食物来给女生的身体进行保养。当归*参山药乌鸡汤这道菜就能够充分地表达你的爱意。这道菜的所有食材都是具备很好的养生功效，尤其是对女性的身体健康能够起到不错的帮助作用。
当归、*参、山药和乌鸡这些食材甚至是可以当作药物来使用的，中医认为这些食材的治病功效是非常好的。用能够治病的食材来对身体进行养护，这样的养护效果大家可想而知是多么的好。可以针对性地对女性的很多问题进行解决。这些食材组合在一起做汤，让女性最开心的事情就是让自己的容颜变得更好，这对于身体随着年纪不断增大而出现下降的情况有着很好的改善作用，也是不少女性都梦寐以求的。相对于那些高档的美容化妆品来说，用一道能够很好养颜养生的菜，更能够表达你对她的爱意。这道菜制作起来也不是很麻烦，在家中就能够做好。
配料：乌鸡半只，山药一根，薏米10g，当归四片，*参2根，红枣四个，干无花果三个，盐4克，生姜3g，大葱一根。
步骤一：先把需要的食材都给准备好，葱姜蒜等配料要先切好备用。
步骤二：乌鸡处理干净之后先用清水泡洗，这样才能够让乌鸡的血水得到彻底的清除，中间最好是再更换几次水，这样会更彻底。
步骤三：起锅烧水，冷水把乌鸡下锅，同时放葱姜、料酒。大火煮开，然后把煮出来的浮沫都给去掉，焯水2分钟后捞出，然后再次冲洗几遍。
步骤四：山药去皮切段，薏米、红枣、*参、当归等食材都给准备好。
步骤五：所有的药材和配料都放进锅中，加入适量的水煮开。
步骤六：煮到快熟的时候放枸杞进去。
步骤七：最后尝尝咸淡放适量的盐，搅拌均匀之后就可以出锅了。
温馨提示：这里用到的药材类食材最好是先冲洗几遍，这样能够把上面的灰尘除去。另外如果是有时间的话，那么这些药材类的食材也最好是先用清水浸泡，这样做不是为了清洗干净，而是为了能够让药材的药效充分的发挥出来。另外煮的时候可以直接用泡药材的水。乌鸡很多人做出来之后会有很大的腥气味，这也是因为没有经过浸泡的这个步骤，如果是浸泡好的话，乌鸡是不会有任何异味的。炖煮的时间一般是在一个小时以上，用自动锅来煮，会非常的省劲，调味料不需要太多。