很多朋友阳康之后,身体还留下了一些症状:咳嗽,痰,气短,乏力,头晕,胸闷,自汗,盗汗,胃口不好等等。
这个说明身体确实受到了攻击。经历新冠这一场恶战之后,身体急需收拾战场,清点损失,恢复生产力。
今天针对新冠康复后期出现的症状,给大家推荐一些常见且好用的中成药,希望能对大家有帮助。
其他症状都没了,就是痰多
功效:燥湿化痰,理气和胃。
很多新冠康复期的人反映自己没啥症状了,就是痰特别多。二陈丸的用法:一定是用于痰多,并且痰能比较轻松地咳出来,稀白痰为主的。
因为痰湿停聚,影响身体气机运行,所以有人会伴随胸闷,胃脘有点胀满,尤其吃了东西后,总觉得不消化,痰湿上涌还可以引起恶心呕吐。针对这些症状,二陈丸都可以一并处理的。
注意:如果是痰黏黄还咳不出来,就不适合了。
舌象表现:往往舌淡红,舌体可以偏胖甚至有齿痕,苔是白腻苔。如果看到舌体很瘦小,或者舌头很红,苔是黄厚腻的苔,就不要用了。
二陈丸组成:陈皮、半夏(制)、茯苓、甘草。
乏力,怕冷怕风,还有点虚
功效:益气解表,疏风散寒,祛痰止咳。
新冠后许多人反映有点乏力,与平时比起来比较容易累一点,怕风怕冷,胃口一直没有怎么恢复,有时可能还会自汗出,这些都算是表虚的表现。伴随一直有点流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽痰多,稀白泡沫痰为主,胸闷时有干呕恶心气不顺的情况。
针对这种有点气虚乏力,有点表寒,但都不严重的情况,就可以用参苏丸很温和地把这几方面都照顾到。注意舌头不红,舌苔不黄,没有明显的热证,就可以考虑使用。
组成:*参、紫苏叶、葛根、前胡、茯苓、半夏(制)、陈皮、枳壳(炒)、桔梗、甘草、木香。
咳嗽和痰明显,但没有虚证
功效:解表散寒,宣肺止嗽的功效。
通宣理肺也是用于风寒感冒的,针对处理的是风寒引起的咳嗽,咯痰不畅,发热恶寒,鼻塞流涕,头痛无汗,肢体酸痛的问题。痰应该是白痰,且有比较多的痰。
与参苏丸相比呢,通宣理肺散寒解表的力度相对大一些,扶正的药少了,就比较适合平素或者新冠恢复期有点外寒,但是身体没有表现出虚证的人。
舌象:舌苔偏白,水滑,舌质不红,且舌苔不黄。
组成:紫苏叶、前胡、桔梗、苦杏仁、麻黄、甘草、陈皮、半夏(制)、茯苓、枳壳(炒)、黄芩。
干咳,没力气咳,气短
功效:补肺益气,止咳平喘的功效。
虽说这波新冠预后的处理,我们遇到的寒湿型的情况居多,但是不排除病后有部分患者有肺阴伤的情况。
对于那种气阴虚,还伴随干咳的,我一直在烦恼可以推荐什么中成药的时候,同行朋友给我发来了这个。
肺气阴虚的表现有哪些呢:气短声低,胸闷,咳声低微,感觉没力气咳一样。有的咳嗽还伴随气喘,没有痰鸣音的那种。
阴虚可以想象成“缺液”的状态,所以往往咳声无痰或者少痰,而且痰还粘稠不易咳出;然后就是咽干口燥的,有想喝水,喝水后感觉咽干口燥的感觉又无明显缓解。
舌象:一般是舌红,苔薄少,或者薄白、薄黄。舌苔厚腻的慎用。
组成:熟地黄、*参、黄芪(蜜炙)、桑白皮(蜜炙)、紫菀、五味子组成。
干咳,口燥咽干想喝水
功效:养阴润肺,清热利咽的功效。
就如同药品名字形容的:养阴清肺的。与补肺丸的区别是,它单纯用于肺阴虚,没有气短没力气等气虚症状。
症状表现为:干咳,痰粘不易咳出,痰黄粘稠,咽喉干痒,口燥咽干想喝水,舌头看着红红的,苔也不多。
组成:地黄、麦冬、玄参、川贝母、白芍、牡丹皮、薄荷、甘草。
乏力气短、胸闷心慌,虚汗
功效:具有益气,养阴生津的功效。
新冠期,有部分人出了大量汗,恢复期,身体未能及时修复,一直处于伤津的状态,出现一些气阴两虚的症状:比如乏力,短气,出虚汗,心慌、心悸等。生脉饮呢,就是直接补气阴的。
舌象表现:如果舌头不是淡白的寒性舌象,舌苔也不厚腻,出现以上症状,可以考虑使用。
组成:红参、麦冬、五味子。
一动就出汗,一受风就感冒
功效:具有益气,固表,止汗的功效。
玉屏风,抵御寒风。每个人身体都是有“正气”来帮助我们保暖避寒的。对于气虚的人来说,这层正气就弱了一些。
这个药适合新冠后自觉身体有点虚,乏力气短,同时伴随怕风怕冷,出门一定要带帽子裹围巾,见风见寒就喷嚏连连,流鼻涕,稍微动一下就容易出虚汗的人。
辨证一下,往往这种气虚体质的人,面色偏白不红润,皮肤不够光滑,身上的肉摸起来松松软软的不厚紧致结实。
舌象表现:淡红或者偏淡,苔薄白。
组成:黄芪、防风、白术。
中气虚,胃口不好,不消化
功效:具有补中益气,升阳举陷的功效。
补中益气丸,顾名思义,补益“中气”,即中焦之气,中焦是脾胃的居所。
如果生病后出现了各种中焦脾胃的虚证,且没有头痛流鼻涕咳痰等表证的,比如:身体容易倦怠乏力,气短,胃口一直不好,或者阳康后味觉嗅觉一直没怎么恢复,不吃会饿,吃了又不怎么消化,感觉肚子胀,大便稀溏不成型的,就可以考虑用。
舌象表现:一般舌质不红,舌苔不是黄厚腻苔的。
组成:炙黄芪、*参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮。
胃口不好,手脚凉,怕冷
功效:温中健脾。
这个药用于脾胃虚寒,脾胃虚寒也容易出现气短乏力、胃口不好,或者味觉嗅觉恢复慢,大便稀溏等气虚的症状。
但是与气虚的区别在于,这个还有寒。有寒,自然就会有比较明显的怕冷,比如吃不得凉东西,见点生冷的就肚子痛或者大便稀甚至拉肚子;手脚不暖和,肚子摸着也冰冰凉。喜欢暖和的,比一般人穿得也多。
舌象表现:往往呈现淡红或者淡白、淡暗;苔是白腻苔。
组成:附子(制)、*参、白术(炒)、干姜、甘草。
腰膝酸软,手脚凉,起夜多
功效:温补肾阳的功效。
新冠后有些人仍然反应自己手脚凉,身上还是有些地方有疼痛,怕冷,腰膝酸软明显,小便不顺畅或者小便频次多,小便不黄,稍微喝点水就不停想上厕所,夜尿频等。
这些都是比较典型的肾阳不足的表现。
肾阳为人身先天元阳,就是我们身体的小太阳。肾阳不足,小太阳能量不够,就不能温化体内的津液,从而导致寒湿水饮的生成,所以有的人总是吐唾沫,嘴巴咸,咳嗽总是好不彻底。
肾主潜藏,就是会把许多气收敛收藏起来,肾阳不足,收藏的力度不够,也容易出现久咳不愈。像有的人病后,总是咳一下,痰也不多,感觉是一股气往外冲,吃了许多止咳药没效的,就要考虑是不是肾虚了。
舌象表现:舌质不红,舌苔不是黄厚腻的可以考虑使用。
组成:肉桂、附子(制)、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻。
以上主要是针对新冠恢复期常见的身乏、疲倦、咳嗽、咯痰、胸闷、气短、胃口不好这些症状的一些常见的可以考虑使用的中成药汇总。
还是之前我们说的,中成药的使用,学会看说明书,看适应症是不是与自己的症状相符。
比如驱寒的,那有热证的就要慎用;
比如清热的,那寒性病症就要避免。
弄不清楚的,一定要问医生哦。
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