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福华幼儿园第十六周营养食谱年1 [复制链接]

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幼儿园一周儿童营养食谱

(年12月13日-12月17日)

又到周末了,请大家跟我一起看看下周的食谱吧

星期一(.12.13)

早餐:胡萝卜瘦肉粥、奶酪棒

早点:晨光鲜牛奶

中餐:香米饭、土豆咖喱鸡、黄豆香菇焖五花肉、蚝油生菜、菜干骨头汤

午点:皇帝柑、青菜瘦肉通心粉

星期二(.12.14)

早餐:胡萝卜肉沫炒粉、枸杞瘦肉汤

早点:晨光鲜牛奶

中餐:白米饭、西红柿烩鳕鱼、糖醋里脊肉、蒜蓉娃娃菜、木瓜大骨汤

午点:红豆红枣甜粥、香梨

星期三(.12.15)

早餐:淮山胡萝卜牛肉粥、水煮毛豆

早点:晨光鲜牛奶

中餐:香米饭、三色虾仁、牛肉丸烧西兰花、清炒奶白菜、莲藕花生猪排汤

午点:香芋西米露、苹果

星期四(.12.16)

早餐:三鲜云吞、鹌鹑蛋

早点:晨光鲜牛奶

中餐:白米饭、冬菇胡萝卜焖豆腐、板栗焖排骨、蒜蓉菜心、鱼头豆腐芥菜汤

午点:哈密瓜、小米南瓜粥

星期五(12月17日)

早餐:上汤面、奶香小馒头

早点:沙田柚

中餐:白米饭、虾皮肉沫蒸水蛋、胡萝卜香菇瘦肉饼、*参红枣乌鸡汤

午点:晨光纯牛奶、青菜包

温馨提示

1、建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐;

2、建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼,最好是深海鱼;

3、建议在家每天饮奶ml;

4、如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知老师。

福华幼儿园

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