幼儿园一周儿童营养食谱
(年12月13日-12月17日)
又到周末了,请大家跟我一起看看下周的食谱吧
星期一(.12.13)
早餐:胡萝卜瘦肉粥、奶酪棒
早点:晨光鲜牛奶
中餐:香米饭、土豆咖喱鸡、黄豆香菇焖五花肉、蚝油生菜、菜干骨头汤
午点:皇帝柑、青菜瘦肉通心粉
星期二(.12.14)
早餐:胡萝卜肉沫炒粉、枸杞瘦肉汤
早点:晨光鲜牛奶
中餐:白米饭、西红柿烩鳕鱼、糖醋里脊肉、蒜蓉娃娃菜、木瓜大骨汤
午点:红豆红枣甜粥、香梨
星期三(.12.15)
早餐:淮山胡萝卜牛肉粥、水煮毛豆
早点:晨光鲜牛奶
中餐:香米饭、三色虾仁、牛肉丸烧西兰花、清炒奶白菜、莲藕花生猪排汤
午点:香芋西米露、苹果
星期四(.12.16)
早餐:三鲜云吞、鹌鹑蛋
早点:晨光鲜牛奶
中餐:白米饭、冬菇胡萝卜焖豆腐、板栗焖排骨、蒜蓉菜心、鱼头豆腐芥菜汤
午点:哈密瓜、小米南瓜粥
星期五(12月17日)
早餐:上汤面、奶香小馒头
早点:沙田柚
中餐:白米饭、虾皮肉沫蒸水蛋、胡萝卜香菇瘦肉饼、*参红枣乌鸡汤
午点:晨光纯牛奶、青菜包
温馨提示
1、建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐;
2、建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼,最好是深海鱼;
3、建议在家每天饮奶ml;
4、如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知老师。
福华幼儿园
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