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癌症最怕这一味中药,可抗癌,补五脏六腑之 [复制链接]

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天气渐寒,早晚温差更是差距大,这个时候身体免疫力较低的人就容易患上感冒,人感冒出现的一系列症状如头晕头痛,食欲不振,精神欠佳。咳嗽连连。严重的话还会卧床不起。给日常生活带来不少麻烦,所以平日里提高抵抗力预防感冒就显得非常重要。

中医认为,如果脾胃气虚稍微不注意容易引起感冒咳嗽。而*参则有补脾胃之气,补肺生津的功效,体质比较差的人,如果这个时候用*参加黄芪泡水喝,就可以提高机体免疫力,从而起到预防感冒的作用,除此之外,还可以调理气血,提高抗病能力。

*参的功效:

*参性平,味甘,不但具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老的功效,还可以增强人体免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增强消除自由基的能力,具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。很适合向来肺脾虚弱,气虚,贫血,消化功能不好、胃下垂、脱肛平时稍微一走路就感觉心慌气喘的人的人食用。

*参的食疗法:

一、*参乌鸡汤

功效:补气固表、补中和胃的功效。

材料:*参15克,乌鸡半只,淮山15克,沙参15克,水发香菇8个,大枣10枚,生姜、料酒适量。

做法:

1、将乌鸡先在沸水中焯去血沫,再用清水洗干净备用。

2、将其他食材和乌鸡一同放进锅里,加入适量清水。

3、大火烧开后,小火慢炖一个半小时。

4、熄火,调味出锅.

二、芪*汤

功效:补中益气、调和脾胃的功效

材料:*参15克,黄芪15克,白术10克,淮山15克,猪瘦肉克,生姜适量。

做法:

1、猪瘦肉洗净切小方块备用。

2、与洗净的*参、黄芪、白术、淮山、生姜一起放入砂锅,

3、加适量清水,大火烧开后,再小火炖半个小时即可调味饮用。

三、二参麦冬汤

功效:补气益气、生津止渴、益气养阴的功效。

材料:*参15克,沙参15克,玉竹10克,麦冬10克,猪瘦肉克。

做法:

1、还是猪瘦肉洗净切小方块,

2、与洗净的沙参、玉竹、麦冬一起放入砂锅,

3、加适量清水,大火烧开后,再小火慢炖一个小时即可。

ps:沙参不容易出味,所以需要炖的时间长一点。

*参的副作用

1、*参不能多吃,如果过量或者长期服用*参,会就会出现补气太过的情况,补气太过反而伤害人体健康,容易上火。

2、*参会影响人体的心脏功能,

*参如果服用量如果超过60克,就会现心脏不适或者心律不齐等不良反应,这些反应可以在停止服用*参以后自动消失,不会有严重的后果产生。一般日正常的食用量为15~30克。

3、气滞和肝火旺盛的人群是不适合食用*参的,另外一些邪盛而正不虚的人群,也不适合服用*参,不然会出现补气太过的情况,影响人们的身体健康。

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