滋补羊肉汤锅
羊肉克,*参10克,红枣10克
枸杞10克,生姜1块,料酒大匙
胡椒粉少许,精盐1小匙
白糖小匙,味精0.5小匙
1.羊肉洗净剁成块,*参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片。
2.锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用。
3.在汤碗内放入羊肉块、生姜片、*参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可。贴士:煲羊肉时滴入一滴白酒,即可去膻味,也可使肉酥烂得更快。
山药羊肉汤
羊肉克,山药25克
生姜10克,葱白15克
胡椒3克,食盐1.5克,绍酒10克
1.羊肉去尽筋膜,氽去血水,山药用水闷透,切成薄片,将姜、葱拍破,胡椒打细。
2.将所有七种物质投入锅中,加适量水武火煮开,继用文火将羊肉炖烂,可再调味。
栗子羊肉汤
用料羊肉克,栗子肉克
羊肉汤适量,湿淀粉、精盐
生姜汁、黄酒、白胡椒粉
姜片、葱段各适量
1.羊肉洗净,切成1厘米见方的小丁,加精盐、黄酒、生姜汁拌匀腌制。
2.栗子肉煮至四成熟,切成小丁。3.锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒,加入羊肉丁、栗子丁,烧开后改中火炖至羊肉熟烂,以盐、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡即成。
萝卜羊肉汤
羊腩肉克,白萝卜一颗
香菜盐,鸡精,料酒
葱,姜,胡椒粉
1.将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;
2.坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。
番茄羊肉汤
羊肉(肥瘦)克,胡萝卜50克
番茄克,土豆(黄皮)克
白菜克,洋葱(白皮)50克
香菜10克,番茄酱50克
胡椒粉1克,盐8克,花生油50克
1.羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;
2.马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;
3.番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁;
4.取羊肉汤1克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁;
5.待汤煮熟,放入胡椒粉,撒上香菜末即成。
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