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乳鸽的24款家常做法,简单易学味道好 [复制链接]

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.1、烤乳鸽

材料:

妙龄乳鸽一只,老卤水一锅,蜂蜜适量,柠檬汁适量,老抽适量

做法:

1、乳鸽洗净后焯水,放入烧开的卤锅,小火卤制约12分钟,关火浸泡两个小时以上,捞出沥干卤水。期间如果卤汁不能完全浸没乳鸽,需翻动两到三次,使乳鸽全身都能入味

2、取蜂蜜、柠檬汁和老抽适量,混合后均匀地抹在乳鸽身上,稍干后可再抹一次。底部垫上锡纸,避免烘烤过程中的油直接滴落在底盘上,烤箱预热度

3、骨头突出容易糊的地方可包上锡纸,放入预热好的烤箱烤约20分钟,乳鸽皮上色松脆即可。中间取出翻面,并再刷一次纯蜂蜜

2、枸杞炖鸽子

材料:

鸽子1只,枸杞20克,盐适量

做法:

1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。

2、陶瓷煲加入适量水,烧开,将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫。

3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。

3、*参黄芪炖鸽子

简介:

古话说"一鸽胜九鸡",鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。那天大家说吃鸽子,下班就去买了只鸽子,冬天来了,正好进补,呵呵。市场上一只老鸽子要25块,乳鸽13块,就买了只乳鸽,加上些当归、*参、黄芪、枸杞子、红枣,煮上一锅滋补的好汤,味道好极了。这汤补血补气,身体虚弱喝最好。

材料:

乳鸽1只,瘦肉,当归适量,*参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量,盐适量

做法:

1、将鸽子清洗干净,切大块。

2、与猪肉及药材入锅同煮。

3、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

4、香菇枸杞鸽子汤

材料:

鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒

做法:

1、把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)

2、锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出

3、将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可

4、盛出,味美鲜香的鸽子汤就做好了

5、天麻蒸鸽子

简介:

具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺,补脑,滋肾固精等功效。

材料:

主材:鸽子1只,天麻粉1匙,红枣6颗,枸杞子1匙,西洋参6片

配料:老姜3片,料酒适量、盐少许,葱白几根

做法:

1、将鸽子开肠破肚,去除不需要的内脏,洗净;

2、加料酒、盐天麻粉、葱节、红枣、枸杞子、西洋参一起放在碗里,入蒸锅蒸2小时,取出即可。

6、麦冬枸杞鸽子汤

材料:

麦冬15克枸杞20克玉竹15克沙参20克蜜枣2粒鸽子1只

做法:

1、准备好所有的材料

2、把所有的材料浸泡20分钟(有硫磺的材料,需要浸泡12小时)

3、把鸽子放进锅里面煮3-4分钟,捞出,清洗干净备用

4、把所有的材料和鸽子都放进锅里面,放进2L的清水,大火煮开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。

5、广东老火靓汤-麦冬枸杞鸽子汤

7、麦冬银耳炖鸽子

材料:

鸽子,麦冬,银耳,枸杞,姜片,

做法:

1、鸽子淖血水,洗净后加其它材料一起炖2小时,喝前加盐即可

8、花胶当归炖鸽子

材料:

花胶,当归,鸽子,桂圆,枸杞,生姜

做法:

1、鸽子一只洗净后分四块,淖水

2、所有材料放入炖锅里,2小时后加盐调味

9、绿豆鸽子汤

材料:

乳鸽2只,蜜枣1个,绿豆半碗,猪骨适量,陈皮2片

做法:

1、先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。。。

2、绿豆提前半天泡。。。

3、然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了。。。

10、虫草花板栗炖鸽子汤

材料:

g鸽子

配料:适量油、适量盐、适量虫草花、适量板栗、适量枸杞

做法:

1、鸽子杀好、板栗剥壳、虫草花洗一下备用。

2、鸽子切大块放锅里稍微煮一下去血水。

3、把所有材料放锅里,加适量水,炖一个半小时。

4、吃的时候加入盐。

11、海参鸽子蛋

材料:

海参适量,鸽子蛋适量,枸杞适量,鸡高汤适量,水淀粉适量,葱姜适量,盐少许,料酒适量,味极鲜适量,胡椒粉适量

做法:

1、准备材料。

2、鸽蛋蒸熟后剥壳备用。

3、将鸽蛋沾满干淀粉。

4、入锅内炸黄。

5、沥油备用。

6、锅内放少许油,将葱姜煸香。

7、倒入鸡高汤,烧开,将葱姜取出。

8、发好的海参将肠壁搓洗干净,用肉汤汆烫后取出,把海参放到鸡高汤中,加少许料酒、味极鲜、胡椒粉,小火煮约40分钟。

9、放入枸杞和鸽蛋煨10分钟。

10、取米饭,将海参鸽蛋围其周围,放上焯水的西兰花,将锅中的汤汁勾芡浇在海参鸽蛋和米饭上即可。

12、红烧鸽子杂

简介:

在清理冰箱里的东西的时候找到一盒鸽子心和鸽子肾,可以炒一盘红烧鸽子杂了~放了颗红椒,颜色很漂亮~

材料:

鸡精,糖,酱油,淀粉,盐,白胡椒,孜然粉,葱,红椒,鸽子心,鸽子肾

做法:

1、材料准备:鸽子心鸽子肾切小片,葱和红椒.

2、先把葱花下锅爆炒后放入鸽子杂(鸽子杂也可以提前用水焯好再炒,这样就不容易出水),最后放入红椒.

3、放入盐,鸡精,酱油,糖,少许白胡椒,我还放了一点孜然粉调味,最后用淀粉勾芡就可以了~

13、大枣鸽子汤

材料:

鸽子,大红枣,咸肉数片,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油

做法:

1、鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。

2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。

3、加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。

14、玉米炖肉鸽

材料:

净肉鸽2只,嫩玉米2穗,水发木耳、猪肉各50克,姜15克,葱10克,料酒15克,精盐3克,味精2克,胡椒粉0.5克,汤克,植物油15克。

做法:

1、玉米剁成条块,木耳撕成小片。猪肉切成块,肉鸽治净,剁去脚爪,下入沸水锅中焯透捞出,另将锅内放油烧热,下入拍松的葱、姜炝香,烹入料酒,加汤。下入猪肉块烧开,炖15分钟左右。

2、捞出猪肉块、葱、姜不用。下入肉鸽烧开,炖至熟烂。下入木耳略炖。

3、下入玉米段、精盐烧开,炖至熟烂。加味精、胡椒粉,出锅盛入汤碗即成。

15、三杯乳鸽

材料:

鸽子2只,生姜,白糖30g,酒40ml,生抽50ml

做法:

1、热油锅爆香姜片

2、洗净沥干鸽子放入锅中,中火煎至略金黄

3、翻面后同样

4、加入白糖、白酒、生抽、清水

5、盖盖大火煮开,转慢火20分钟左右

6、中间要翻面几次让鸽子上色均匀

16、珍珠乳鸽皇

材料:

鸽子10只(每只约克),羊肚菌、牛肝菌、竹荪、松茸、银耳各80克,自制香辣酱15克,黄酒、老抽、盐、蚝油各适量

做法:

1、将鸽子整只去骨,洗净血水。

2、各种菌发好后均切成丁,用自制香辣酱炒香,装入鸽子腹内,封好口后挂糖色,晾干,入油锅炸一下,加入汤和调味料烧制即成。

小诀窍

特点:色泽红亮,软烂浓香,造型美观。

17、葱油乳鸽

简介:

肉香醇,姜葱味浓郁。

材料:

主料:雏鸽克,

调料:姜10克,小葱15克,盐5克,味精3克,生抽10克,老抽10克,黄酒15克,植物油40克,蚕豆淀粉3克

做法:

1、将乳鸽(雏鸽)洗净用黄酒,加生抽、老抽涂匀鸽身,约腌5分钟;

2、中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入乳鸽炸约2分钟至大红色,用笊篱捞起;

3、余油倒出,炒锅放回炉上,下姜、干葱头、乳鸽一齐爆香;

4、然后将爆过的姜和干葱头塞进鸽膛,转入沙锅,放精盐、味精、黄酒,用慢火焖约15分钟至熟,取出稍凉后切件放回沙锅内;

5、将沙锅中原汁倒出,加入湿淀粉调成稀芡;

6、中火烧热炒锅,下植物油烹芡汁,淋在鸽件上,用沙锅上席。

18、清炖乳鸽

材料:

乳鸽1只、大葱1根、姜片适量、香菇、枸杞、大枣、食盐少许

做法:

1、鸽子清水浸泡10分钟,活水冲洗干净。

2、砂锅一次性加入清水,投入鸽子、姜、葱。

3、香茹用水洗净,清水泡发20分钟。

4、枸杞洗净并用清水浸泡10分钟。

5、大火把汤煮后加入香菇和枸杞转小火慢炖。

6、炖至50分钟后加入大枣,继续炖煮30分钟,喝之前调入适量食盐即可。

19、八珍乳鸽

材料:

主料乳鸽两只。调料色拉油适量(实耗15克),卤水汁克。

做法:

1、将乳鸽宰杀、放血,褪去毛,开膛、去内脏洗净,然后卤锅上火,放入乳鸽,烧沸后,改用小火炖熟。

2、把卤熟的鸽子漏净水分,然后炒锅上火,倒入油,待油烧至七成热时,将乳鸽放入油锅把皮炸脆捞出即可改刀装盘上桌。

小诀窍

特点:鲜嫩咸香。

20、蚝油焗乳鸽

材料:

乳鸽两只,姜2片,葱结25克,老抽1茶匙,味精1/3茶匙,水淀粉30克,二汤克,料酒2茶匙,精盐1/2茶匙。

做法:

乳鸽上色,起锅把乳鸽炸至呈金黄色捞起,姜葱炝锅,下乳鸽、溅料酒、加入二汤,调味,炉火先武后文,焗至存原汁克时,取出乳鸽斩件砌回鸽形摆碟,原汁勾芡即可。

小诀窍

特点:色泽红润,浓香肉滑。

21、生炒乳鸽片

材料:

宰净乳鸽2只,笋片克,葱榄20克,料菇30克,蒜茸2克,姜花3克,蛋白20克,湿淀粉35克,干淀粉克,绍酒15克,芡汤50克,胡椒粉0.1克。

做法:

1、先将乳鸽起肉后切成片,用蛋白、湿淀粉15克拌匀;将笋片滚过,沥干水分。

2、烧镬放油,将拌匀的鸽片放入拉油至熟,倾在笊篱里。

3、利用镬中余油,把料头、笋片放在镬中炒匀,加入鸽片,烹入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉调匀为芡,加上包尾油炒匀上碟,将鸽头放在面上便成。

22、蜜汁烤鸽

简介:

最近闲着没事做,烤鸡,烤翅和猪牛扒烤多了,于是就合计着买只鸽子回来烤,试着做,吃完后觉得烤鸽子有其独特的味道,很喜欢,一鸽顶九鸡,也挺补的,哈~~~

材料:

主料:鸽子一只,配料:酱油,糖,盐,蜂蜜

做法:

把鸽子洗干净,加入酱油,糖,盐腌制

把鸽子放入预热好度烤箱中,旋转方式,烤三十分钟,取出刷上一层蜂蜜,再烤十分钟即可

小诀窍:

需提前腌制一晚上(热天时需放入冰箱以免臭掉,嘻,现在天气冷了,不放也没问题),让腌料的味到入到鸽子中

23、乳鸽竹笋汤

简介:

鸽子的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肉里含有丰富的泛酸,防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。

材料:

乳鸽1只,竹笋克,油、盐、料酒、葱姜适量。

做法

1、竹笋去外皮切块焯水去苦涩味。

2、乳鸽处理干净切块,冷水下锅煮开去除血水。

3、起锅放少许油煸炒一下。

4、放食材和调料炖煮1个半小时后下笋块。

5、煮半个小时,加盐调味即可。

24、卤水乳鸽

食材:

主料:乳鸽3只

辅料:八角适量、桂皮适量、香叶适量、老抽适量、姜适量、料酒适量、盐适量、草果适量、白糖适量、丁香适量、鱼露汁适量

做法:

1、首先将乳鸽砍去脚、姜拍扁。

2、锅中倒入小半锅热水,下入乳鸽,焯水至变色后,捞出。

3.锅中再次倒入半锅清水,下入姜、草果、桂皮、香叶、八角、丁香,盖上锅盖,小火煮一个小时后。

4.倒入适量老抽、料酒,加两勺盐、一勺白糖,淋入适量鱼露汁,下入乳鸽,加盖,继续煮二十分钟,然后关火焖十分钟,即可摆盘,享用。

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