几款当归药膳,美容抗衰老,女人最合适 [复制链接]

Monday

早餐：山楂片/肉沫陈村粉/番茄蛋汤

水果餐：砂糖橘/苹果

午餐：软米饭/胡萝卜蒸肉饼/土豆红烧肉

蒜蓉菜心/淮山芡实煲老鸭汤

下午茶：风行纯牛奶/椰丝包

Tuesday

早餐：玉米/皮蛋瘦肉粥/蛋挞

水果餐：香蕉/甜橙

午餐：软米饭/蒜蓉豆豉蒸排骨/清炒油麦菜

红萝卜西芹炒牛肉丸/枸杞猪肝瘦肉汤

下午茶：肉酱意面

Wednesday

早餐：腰果/生肉包/风行纯牛奶

水果餐：贡梨/番石榴

午餐：金银米饭/番茄牛肉/瑶柱蒸蛋

包菜/无花果粉葛猪骨汤

下午茶：五彩蝴蝶粉

Thursday

早餐：提子干/三丝炒米粉/风行纯牛奶

水果餐：提子/苹果

午餐：软米饭/冬菇马蹄蒸肉饼/冬瓜焖鸭

蚝油生菜/鱼头豆腐汤

下午茶：八宝粥/蒸红薯

Friday

早餐：鹌鹑蛋/叉烧包/红萝卜玉米瘦肉粥

水果餐：火龙果/圣女果

午餐：软米饭/豆干肉沫/虫草花蒸鸡

清炒小白菜/红枣椰*参乌鸡汤

下午茶：风行纯牛奶/提子蛋糕

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