氮芥酒精价格 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/170224/5231217.html有约君说
说起这几年的养生“网红”——枸杞,大家一定都不陌生。它是懂持家的师奶们煲汤时的秘密武器,也是养生爱好者保温杯里不能缺少的一味食材。
小小枸杞哪里好?
枸杞备受追捧并不无道理,枸杞子味甘性平,具有滋肾明目、润肺生津、坚筋骨等功效。
此外,近年来研究发现该物有显著的抗衰老、抗疲劳、强性助精、提高免疫力、降脂、降压、降糖等多种神奇功效,十分适合白领、脑力工作者以及学生服用。不过,枸杞子泡水有讲究,只饮水还不够,还应该把枸杞子咀嚼吞下。
温馨小提醒:普通人食用枸杞要适量,每日10-20g为宜,另枸杞子性温热,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人,最好就先别吃枸杞子啦。
除了泡水,
枸杞还有哪些食用方法?
中医师教你几个好食方——
四款枸杞食方
菊花枸杞饮
材料:白菊花5克、枸杞子5~10克。
制作方法:菊花和枸杞一同放入茶杯中,用沸水冲泡5~10分钟,代茶频饮。
主要功效:清肝明目,尤其适合平素用眼较多、眼睛分泌物多且黄等人群。
宁心养肺饮
材料:五味子10g,女贞子15g,枸杞子10g,西洋参10g。
做法:上述药材用开水泡洗一遍后再焗20分钟即可饮用,饮后服渣,效果更佳。
主要功效:益气敛汗,补肺止咳。适合高血压、慢性支气管炎、慢性肝炎病人以及常感疲劳乏力、容易动则出汗的人士作为日常食疗方。如自身乏力症状明显,西洋参可换为*参,功效不变。
枸杞子菠菜汤
材料:枸杞子25~30克,菠菜克,姜丝适量(3~4人分量)。
做法:枸杞子稍浸泡;菠菜洗净;在锅里加入清水毫升(约4碗量),下姜丝和枸杞子,大火滚沸改小火,滚约10分钟后,下菠菜,滚至刚熟,下盐和少许麻油便可。
主要功效:清热滋阴,养肝明目。
鲜桑叶枸杞瘦肉汤
材料:鲜桑叶25克、枸杞10余粒、瘦肉克、生姜少许(1~2人量)。
做法:鲜桑叶、枸杞洗净备用,瘦肉切块后飞水。将所有材料一起放入炖盅,加清水毫升,大火烧开后转小火煲45分钟,加盐调味即可。
主要功效:清肺润燥,清肝明目。桑叶与枸杞相辅互补,对调节血糖有一定的积极作用。
不过听说干枸杞营养会流失?
没错,很多养生爱好者觉得干枸杞的营养不够充分,有没有什么办法能够尽可能地保证枸杞的营养不流失?有!贴心的有约君这就给大家推荐一款——
枸杞原浆!
精选宁夏中宁核心产区鲜枸杞
既然要做枸杞原浆,那就要做到最好——一个最重要的点,便是要确保高品质的原材料。
本品精选产自中国优质枸杞核心产区——宁夏中宁的枸杞。全国众多枸杞产区,也就这有这里同时拥有如此多的优质自然条件,极其适宜的气候条件孕育出质量拔群的优秀枸杞。
在培育与采集过程中,确保鲜枸杞远离各种污染;另一方面,由于是新鲜采摘,自然也就没有了干枸杞硫熏上色的风险,喝起来更加放心。
最大限度保留鲜枸杞营养
“枸杞原浆”顾名思义,即为榨取鲜枸杞最为精华的果汁部分,配合现代先进生产工艺,大幅减少“从田间到舌尖”这一过程中的营养流失。采摘后的鲜枸杞,首先就要经过层层挑选,去除黄果、病果、枸杞叶、烂果等,后进行清洗去除泥土等杂质。
筛选后的枸杞需再进行专业的六大筛选工序:杀菌清洗、破碎、磨浆、杀菌、灌装、二次杀菌。
从鲜枸杞的采摘,到最后的二次杀菌完成,整个过程控制在8小时完成,完整的保存了枸杞的营养物质。因为时间越短,枸杞的营养素保持的越完整。
生产过程中采用超低温破碎、生物活性稳定、生物酶解三大技术,让鲜果在破碎和高温杀菌时,仍保留营养素不流失,并更好地为人体所吸收。
此外,由于生产中不另外添加水、防腐剂和色素,原浆会显得稍有浓稠,真正原汁原味。喝上一口,满口清新的酸甜沁人心脾,颇为享受。
跨越时间与空间的限制
最大限度保留鲜枸杞的营养
为您献上最原汁原味的枸杞原浆
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