“演讲技巧”
上期谜语答案公布：
白术[báizhú]
中华
文化
中
药
白
术
中医
知中华文化
懂养生
学中医
识中药
寄
语
关于白术的传说
南极仙境有只仙鹤,衔着一支药草,想把它带到人间,种植在最好的地方。
仙鹤来到了天目山麓上空,看到下界有一块靠山傍水的盆地,便降落下来,把口里衔着的药草种了下去。仙鹤白天里除草松土和浇水,夜晚就垂颈俯首守护在旁，日子一长,仙鹤竟化成了一座小山，人称"鹤山"。
有一年,鹤山附近发生一场大瘟疫,不少人染病在床。这一天,正是九月重阳,秋高气爽。街头来了一位姑娘,白衣白裙,上绣朵朵菊花和点点朱砂。她摆了地摊在叫卖一种块茎,称可以医治百病，免费发放给镇子上的病人。有个药店老板见有利可图,就全部收了下来。
果然,这种块茎奇效无比,人们个个摆脱了病魔。药店老板发了一笔大财。他贪得无厌,想起姑娘临走时说家住鹤山,便入山寻找,可找来找去,找不着一户人家。老板娘知道这事,心生一计,对着老板耳朵,如此这般一说,把老板说得眉开眼笑。
转眼到了第二年重阳,那白姑娘又来卖那种块茎了。这一次,老板显得百般殷勤,搬凳献茶。白姑娘一坐定,老板娘偷偷地用针穿了一根红线,别在了姑娘的衣裙上。白姑娘收了钱就走,老板却带了一个伙计,悄悄的跟了上去。白姑娘顺着一条荒芜的羊肠小道往山坡上走,走着走着,忽然不见了。老板和伙计急忙满山寻找,在山岗找着了一株穿着红线的药草,香味扑鼻,老板开心地说
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"好!这个活宝贝可落到我手里了!"
"快!快!快拿锄头来。"
谁知一锄头掘下去"啪"的一声,闪出一道金光,刺瞎了老板的眼睛。那株千年仙草,就无影无踪,再也找不着了。以后,再没有人见到那白衣姑娘。人们为了纪念这位医术高超，心地善良的白衣姑娘，就将这种块茎样的植物改名为“白术”。
从此鹤山所出产的白术,特别的珍贵,你若切开来看一看,还有朱砂点和菊花般的云头形状。
白术小百科
为菊科植物白术的干燥根茎。
苦、甘，温。归脾、胃经。
补气健脾，燥湿利水，止汗，安胎。用于：脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。
脾胃气虚证，脾虚泄泻、消化不良、胃肠疾患、用于和中补脾、除湿益气、配于补养方中、补气血。
煎服，用量:10--15克。
：阴虚内热、津液亏耗者慎服；内有实邪雍滞者禁服。
浙,鄂,湘。
11～12月间采挖。除去细根及茎叶，烘干或晒干。
根茎规则的肥厚团块，长3-13cm，直径1.5-7cm。表面灰黄或灰棕色，有瘤状突起及断续的纵皱和沟纹，并有须根痕，顶端有殖留茎基和芽痕。质坚硬，不易折断；断面不平坦，黄白色至淡棕色，有棕黄色的点状油室散在，烘干者断面角质样，色较深或有裂隙。气清香，味甘、微辛，嚼之略带粘性。
以个大、质坚实、断面黄白色、香气浓者为佳。
白术小妙方
①
食材：鲫鱼30～60克，粳米30克，白术10克。
做法：将白术洗净放入锅中，加适量水，以火煮沸，滤渣取液。将鲫鱼和粳米煮成粥，将白术药液和粥和匀，用盐或糖调味。
用法：食粥，每日1剂。连服3～5日。
功效：健脾和胃安胎，用于治疗脾胃虚弱型妊娠剧吐，症见呕吐胃容物，食入即吐，早晨呕吐甚于下午，食欲不佳。
②
材料：白术粉10克，水、酿造白醋适量。
用法：将白术粉用水、适量白醋调匀，均匀涂抹脸上，15~30分钟洗去即可。
功效：可治雀斑和黑斑。
③
配方：*参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川穹、熟地黄。
用法：开水泡服开水泡服，一次2袋，一天2次。
功效：补气益血。用于气血两虚，面色萎黄，四肢乏力。
适用人群：
1、失血性疾病
2、头晕、失眠多梦属气血两虚证
3、月经量小，经期延后属气血两虚型
4、病后体弱
5、贫血
6、肿瘤手术、放化疗后气血两虚
7、面黄或面色淡白属气血两虚者
8、其他属气血两虚型疾病
本期谜语猜猜猜
有一对夫妻吵架了，女的叫男的滚出去永远别回来了。但是有一天那男的生病了,去买中药吃，发现少了一味药，那味药只有他家里有。猜猜是哪一味中药呢？
答案将在下期内容中公布
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