济南白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_4324214.html35岁对95%的女性来讲，都是一个坎，而且是一个逃不过去的坎。为何这样说？只因为在35岁后，女性容易肾虚。且肾虚的情况，已经出现年轻化趋势。
中医上讲，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。
当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，如肾阴偏衰不能制阳，就出现阴虚阳亢的病变，即肾阴虚。
女性受生理、病理因素影响更易显现肾虚，特别是中年女性，肾虚比例相当高，甚至高于男性。
女性肾虚症状
失眠多梦、浑身燥热、注意力难以集中、记忆力下降、眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗等表现。
食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。
畏寒怕冷，腰酸背痛。
“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等。月经不调、性欲跌落，
患肾病能怀孕不？
那些高龄还想要孩子的女性，可以看看专家的解释；
1、肾功能衰竭患者，不论男女，由于体内毒素积聚，可能影响精、卵子质量，不建议怀孕。特别是女患者怀孕以后，会进一步加重肾脏负担，不仅危及自身生命，还容易导致胎儿畸形、流产、死胎。
2、膀胱炎、肾积水等重症感染性肾病患者，治疗过程中要大量使用抗生素，可能影响胎儿健康，也暂时不宜怀孕。
虽然有这样的诊断，但是也不必放弃，如果想要肾脏好，想要孩子也不是不行，可以修炼少林易元洗髓经。
解决措施
少林易元女子洗髓经通过拍打、导引、吐纳和吊甩重物进行身体锻炼的一套功法。
我国自古就非常注重养生，在传统的养生法中有大量的拍打、导引、吐纳练习方法。拍打和导引是畅通外部经络的最佳手段，吐纳能够促进脏腑气血运行。
拍打的作用就是活气血、通经络。各种拍打作用于体表，在外力的振动、传导和渗透下，使各组织和脏器的活力被激发，促进神经中枢的调节作用，使血液流量、淋巴循环和器官组织之间的代谢过程加快。
并有助于缓解和疏通新陈代谢所产生的废物沉淀及血液和组织液循环所遇到的流通障碍，达到疗病目的。
而吐纳汲取了古代吐纳养生的精华，吐纳即吐故纳新，是一种特殊的养生呼吸方式，它可以促进体内的浊气排出，大自然中清气吸入，达到真气流动。
同时，这种特殊呼吸方式还能带动胸腹肌运动，对内脏起到按摩作用。
通过以上从外到内对经络的疏通，可以迅速打通全身经络，排出人体淤滞、邪气。这就解决了女性病患者经络不通，气血受阻的情况。
尽管拍打、导引和吐纳对身体锻炼都非常实用，但它们全都只是整个过程的辅助程序，女子洗髓功与众不同的关键和核心，是通过女性生殖区吊甩重物，达到其他锻炼方法难以企及的良好效果。
女性会阴部是任督二脉的交汇之处。任督二脉是全身经络的纲领，任督二脉一通，一切经脉运行无阻，可以统治百病。
因此女子洗髓功通过对女性生殖区的锻炼，也是打通任督二脉的有效手段，可以使任督冲脉经络通畅、气血充盈，各种疾病可以很快不药而愈。
女子洗髓功是很安全的锻炼方法，既没有手术的风险，也没有药物的毒副作用，更不会出现所谓的“走火入魔”的症状。
练习时以及练习后，通过出汗、排尿将体内的邪毒外排，修炼者都会有一种很轻快的感觉，使身心得到彻底放松。
近年来，经中西医专家大量的临床观察和实验研究认为，该功法对各种慢性疾病如高血压、高血脂、高血糖、神经衰弱、神疲乏力、颈、腰椎病，以及各种亚健康症状都有显著的效果，能起到很好的康复作用。
由此可见，女子洗髓功是女性活血养颜、抵抗衰老、延年益寿行之有效的功法。
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