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冬天用这个办法治好你的咳嗽 [复制链接]

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冬天是个疾病多发的季节。很多人一直有着这样一个困扰,就是咳嗽一直不好。说起咳嗽我们会经常想起感冒。冬天是个容易感冒季节,很多人遇到一个这样的问题:感冒好了,但是咳嗽总是好不。这是什么原因呢?

咳嗽一直不好,其根本原因是在肺,当肺气不足的时候就会出现一直咳嗽的问题,可以表现为干咳或者是痰多咳嗽。中医认为肺在五行里属金,在无色中对应的是白色,所以吃白色的食物归肺经,比如白萝卜,梨子,百合,莲藕,银耳等。肺主一身之气,除了主管人体呼吸之外,其他脏腑的气也离不开肺。肺还与我们身体抗病能力有关,也就是免疫系统。

肺气不足的时候就会一直咳嗽,而且还不容易好,当我们咳嗽时,往往以为是普通的感冒或者是冬季的流行性感冒,所以当我们自己吃药或者是看医生时大多按照感冒治疗。从而导致治疗方向不对。

除了肺气不足以外还可以表现为肺阴不足,有时还可能存在气阴两虚的情况。当我们冬季咳嗽总是不好的时候可以考虑是不是肺气不足或肺阴不足的情况。肺气不足的症状有:气短,容易疲劳,面色淡白,干咳,容易感冒,乏力。老年人肺气不足还有一个特别明显的症状就是大便时困难,感觉无力。肺阴不足的症状有:口干,声音沙哑,五心烦热,严重的可表现为咳血。

肺气不足所导致的咳嗽在治疗时应该主要补肺气和补脾,在治疗时可以选用补中益气丸,如果是肺气不足导致的容易感冒,或者是感冒长期好不了可以选择玉屏风散。如果情况不是特别严重建议选择食疗,比如党参川贝排骨汤。党参和川贝用量在十几克左右。党参有补中益气,养血生津的作用而川贝有润肺止咳,化痰清热的作用。

肺阴不足在治疗时主要是养血生津,可以选择生脉饮,麦味地黄丸等中药。食疗可以选择润肺清肺的食物,比如雪梨银耳汤,雪梨川贝汤等等。

在生活中很多时候或许一个小小的食疗就可以解决问题,只要用对方法,但是如果医院及时就医。以上方法你学会了吗?

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