白癜风规模化治疗 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/180513/6235790.html三伏天祛湿消肿搭配，简单又有效！
夏季阳气生发，人的新陈代谢快，尤其是三伏天，正是祛湿的好时节
今天云竹老师给大家分享几款祛湿益气的茶，简单但却颇有效！
1、陈皮+茯苓
陈皮有理气健脾、燥湿化痰之效；茯苓有利水渗湿、健脾之效，二者搭配泡水，能够增强祛湿功能。
2、陈皮+生姜+红枣
干姜能温中散寒、燥湿消痰，红枣能补脾益胃。三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助体内湿气排出。
3、陈皮+党参+白术
党参能健脾益气，白术能补脾益胃、燥湿和中，三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助身体湿气排出
4、党参+黄芪
党参具有健脾益肺、养血生津之用。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等用。#云竹养生#
