甲氧补骨脂素洗剂 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/210819/9335119.html黄芪在大众心中的地位可不容小觑,它是一种养生保健的中草药,素有“补气之王”的美称,具有很好的补气养血的作用。
常看见身边一些注重养生的人,用黄芪泡水来补气血。而黄芪泡酒喝,不仅可以起到补气的作用,还可以用来治疗脾气虚以及肺气虚等问题。
黄芪怎么食用才能发挥功效呢?千龄山无添加黄芪相对于市面上的黄芪又有哪些不一样呢?今天就跟着小编一起来了解下吧!
黄芪的功效及作用
1.益肺
吸烟人群对肺的影响很大,长此以往可能会导致肺气虚气短,黄芪泡水可以补充肺气,给肺部带来活力。
2.生血
很多女性都有贫血的症状,黄芪中含有的叶酸成分,是红细胞合成所需要的物质,所以常喝黄芪水能使身体生血养血、精神焕发。
3.补中
黄芪的作用与人参类似,都可以用来补气。但人参是大补元气,药效猛烈,而黄芪是补中气,相对更温和一些,效果却一点不亚于人参。
4.升阳
黄芪还含有多种营养成分,能强壮身体,促进脏器功能,对于气虚下陷所致的胃下垂、子宫脱垂等症状也有具有缓解作用。
黄芪有哪些食用方法?
1.黄芪煲汤、煲粥
常喝黄芪汤,可以预防疾病,保护我们的身体健康,让饱腹的佳肴配上优质的药材再次得到升华。
2.搭配泡冲
黄芪搭配千龄山无添加红枸杞一起泡水,每天只需要五分钟,轻松养生,方便又快捷!味道更是清新怡人、甘甜可口。
3.黄芪泡酒,气血双补
每天来一杯小酒,还能起到固表益气、降压养心的效果。
黄芪泡酒配方
配方一
千龄山无添加黄芪克,粮食酒2瓶(毫升)。
将黄芪切片,装入纱布内,置谷养康粮食酒中浸泡,每日摇动数次,10天后即可饮用。
每次30毫升,早晚各1次,连续服1~2个月。
补中益气,健脾开胃。
配方二
黄芪g,党参90g,茯苓g,枸杞g,红枣90g,千龄山无添加黄冰糖g,无添加泡酒专用酒毫升。
将以上六味药材放入谷养康粮食酒,密封浸泡30天。
每日2次,每次15毫升。
如果怕市面上买的药材直接浸泡有杂质不利健康,清洗又太麻烦,建议选用高品质的千龄山无添加药材,密封保存,没有杂质,不用清洗可以直接用来制作泡酒,制作出来的药酒效果也会更好,有需要的朋友可以尝试一下。
注:以上泡酒配方仅供参考,具体操作一定要在专业医师指导下进行。服用治疗性药酒请遵循医嘱,适量饮用。
服用黄芪有哪些禁忌?
1.用于补气血的女性,注意经期、孕期不要服用黄芪。
2.患感冒的人喝黄芪,不利于退烧,影响身体恢复。
3.黄芪易助火,身体有肾阴虚、湿热、热毒炽盛症状的人,不宜单独服用黄芪。可与黄连等药材一起冲泡。
4.黄芪如果使用过量,还可能出现烦闷、头晕等不良情况。