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健脾益气、养阴润燥、补血养血
材料:鱼胶,*参,红枣,枸杞、冰糖适量。
做法:
1、将泡发好的鱼胶洗净切好。
2、将食材洗净备用。
3、将*参放入炖盅内,倒入适量开水,炖30分钟后,放入鱼胶、红枣,炖30-40分钟,最后放入枸杞和冰糖,搅拌至糖融化即可。
功效:
此汤具有健脾益气、养阴润燥、补血养血、明目安神的功效。
鱼胶优选
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