北京中科白癜风医院靠谱么 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/pj/《本草纲目》记载：*参具补血,理气之功效。说起*参，相信很多人都不熟悉，但是说起人参，相信大多数人都望而却步，因为人参的价格是非常昂贵的，它作为名贵的滋补中药材，在养生这方面起到了不可替代的作用。但是，在这里小编要给各位朋友们来介绍的一味中药材名为*参，外形与人参极为相似，但是却被李时珍称为赛人参，主要由于*参的价格比较便宜，还能达到人参的功效，尤其是女人吃后起补气血，男人吃了益精补肾。
李时珍称它为“赛人参”，对这“2大器官”有奇效，男女老少皆宜！
*参的功效
1、保护肠胃：*参有着很好的食疗功效，对于改善肠胃消化不良，肠动力不足，促进肠胃蠕动有很好的作用。从而可以更有效的预防肠胃炎，促进消化，预防便秘。同时还能有效的治疗，因消化不良而引起的四肢乏力，大便干硬等症状。
2、补血强肾：经研究发现，*参具有有很好的益气补肾的效果，若是男性可以常吃可以提高自己的肾功能以及精子质量。同时，*参可以有效的解决气虚血虚，月经不调等现象。所以，也作为女性补气血的药材，还可以用来治疗贫血。
*参的食用方法
1、熬粥：*参提前2两小时用温水泡好，取一只砂锅，放入*参和粳米。加入适量清水大火烧开后转成小火熬制20分钟左右即可，可以加入适量红糖。
适用人群：脾虚导致，浑身乏力，头晕脑热以及肾气不足，气血虚弱等症状的人群。
2、做鸡汤：准备一只老母鸡，放适量的葱、姜、枸杞、八角等原料，先将鸡肉里边的血沫焯出。然后在砂锅里放入适量清水，把一勺盐材料都放到锅里，大火烧开小火慢炖两小时最后进行调味即可。
适用人群：气血两虚的女性，以及需要滋阴壮阳的男性。
李时珍将*参成为“赛人参”，说明*参的功效也是非常全面的，无论男女，不妨常吃*参，其次*参也可以用来泡水喝，而且老少皆宜。希望这篇文章可以帮助到各位朋友们，充分的利用起*参这一宝物。若是您还有更好的*参使用方法，欢迎在下方评论区留言，同时感谢您的阅读和分享。
