味道炎炎夏日疲倦乏力,试试党参鲈鱼卷 [复制链接]

看视频，学习药膳*参鲈鱼卷做法。

功效：

*参鲈鱼卷具有益气健脾益肺之功。

原料：

鲈鱼1条（约g），*参20g，姜、葱、红椒、生抽、食用油适量。

主要食材特点：

*参甘、平，能益气健脾、补肺；鲈鱼能健脾益气安胎，且富含蛋白质、A族和B族维生素及铜元素。

特点：

适用于气虚、阳虚质、血虚人群，及脾胃虚弱、疲倦乏力等亚健康人群，亦可用于亚健康或健康人群的日常食养保健。可在中医师辨证指导下服用。

*参鲈鱼卷

（新华网客户端素材来源：广西中医院）