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秋季食用黄芪正当时,很多人还不知道吃 [复制链接]

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黄芪是我们日常生活中常见的滋补品之一,深受中国人的喜爱,是补中益气的好东西,不仅可以改善身体气虚的情况,还可以增强体质。

但是,黄芪并不合适所有人。今天就来和大家说说黄芪,到底有哪些“两不喝”和“四必喝”。

黄芪泡水三不喝

1经期、孕期不喝

正在月经期间和孕期的女性,要特别注意,尽量不要食用过多滋补品,黄芪也不例外。

2感冒发热不喝

感冒发热的患者不要食用黄芪,可能会影响感冒或退烧症状的缓解。

黄芪泡水四必喝

冠心病、脑梗塞、脑缺血、老年性痴呆、慢阻肺都属于气虚血瘀的严重状态,也是常见的衰老和导致死亡的原因,但是在调理时,往往只重视了活血化瘀,忽略了补气的重要性。因此,中老年朋友一定要重视补气。

1高血压必喝

很多高血压患者,特别是老年患者,很容易出现下半身浮肿的情况,食用黄芪能够消除水肿、降低血压。

2糖尿病必喝

一般的糖尿病患者都有浮肿,面色蜡黄的情况,可以食用点儿黄芪,如果有出现下肢溃疡的情况,那再加上葛根、丹参则会更好。

3脾气虚必喝

食用的好处有很多,其中还包括了调理脾气虚。常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和*参放一起用开水冲调,能够有效的调理脾虚的情况。

每次2勺黄芪,1勺*参,用温水冲调,每天两次。

4心血管疾病必喝

黄芪本来就有强心降压,抗心律失常的作用,心脏病,心绞痛,冠心病,高血压的人,每次取2勺黄芪粉,用温水冲调,每天2次,或者再加上三七粉一起泡水喝能有效保护心血管系统。

黄芪日常滋补食用法:每次2勺,用温水冲调,每天2次,或者每次8片黄芪片,用沸水冲,可续水2-3次,每天2次左右。可根据自身身体情况,加入丹参、三七、*参等滋补~

黄芪补气

最常用、效果好、还便宜

黄芪,历经千年检验,无论是用来调理身体还是日常滋补,都是一种效果卓群的滋补品。

黄芪的食用迄今已有多年的历史,应用广泛,其最主要的作用是补虚、益气固表,利水消肿,又可保护肝脏,托毒排脓,可以有效降低血液粘稠度,扩张血管,降血压、调节心肌动力,调节血糖等功能。

1补气效果非常好

黄芪补气效果非常好,容易浑身乏力的秋季,用它来提提神再好不过。

选择很重要

为了追求高品质,王允廷的黄芪当归,人工挑选,人工清洗,无污染,低温干燥处理,保留其营养成分。

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