黄芪是中药的一种,日常养生保健、治病救人离不开的中药,经常与*参、桂枝、麦冬、乌梅等中药配伍使用,那么黄芪应该怎么吃呢?
参芪大枣粥
材料:*参20克,黄芪15克,大枣10枚,大米克。
做法:*参、黄芪,慢火煮40分钟后,去药渣留汁,入大米、大枣煮粥。每日1剂,分1-2次服食,7天为一疗程。
功效:具有补脾益气,益气和中的功效。用于脾虚气弱,神疲纳呆、畏寒肢冷,体倦乏力,自汗,饮食减少,或易于感冒者。
当归黄芪乌鸡汤
材料:乌鸡肉克、当归15克、黄芪20克。
做法:乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净备用,所有食材放入锅内,加水适量,文火煮熟。调味即可食用。每天早晚各一小碗。
功效:具有气血双补、固肾调精的功效。适用于月经病气血不足、经期不准、经量少而色淡者。长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。
黄芪桂枝五物汤
材料:黄芪9g,桂枝9g,芍药9g,生姜18g,大枣4枚。
做法:所有食材洗净后用水煎,温服七合,日三服。
功效:具有益气温经,和血通痹的功效。
黄芪补肺饮
材料:黄芪30g,麦冬15g,五味子、乌梅各6g。
做法:中药煎水后取汁,用蜂蜜调味后口服。
功效:具有补肾敛肺、养阴润肺、补肺益气、固表的功效。适用于气虚阴伤,自汗口渴,咳嗽久不止。
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