补血药茶三款百度经验百家号百度经验 [复制链接]

下面介绍补血药茶三款：

黄精丹参茶
　　材料：茶叶5克，丹参、黄精各10克。
　　做法：上述各味共研粗末，用沸水冲泡10分钟即成。
　　用法：代茶饮用，每日1剂。
　　功效：补血填精。

党参茶
　　材料：红茶1～1.5克，蜜炙党参10～25克。
　　做法：上述2味以沸水适量冲泡5分钟即可。
　　用法：每日1剂，分3次温饮。
　　功效：补中益气，健脾养血。

龙眼茶
　　材料：绿茶6克，龙眼肉9克。
　　做法：上述2味以适量沸水冲泡，加盖闷泡片刻即可。
　　用法：趁热代茶饮之，每日1剂。
　　功效：补血清热。
　　适用：预防贫血。