北京白癜风治疗选择哪家好 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/其实我是一个爱喝汤的人,针对于鸡汤有莫名的钟爱,比如感冒了,总是不喜欢吃药,反而是弄鸡汤喝,所以对于鸡汤也是别有一番心得体会,它可以补气血,养身强身,治疗感冒,所以我再鸡汤了加了一些中药材,这些药材很普通,要点都可以买得到。#冬病夏治#
食材清单
鸡半只
党参3条
淮山片50g
枸杞适量
红枣去核5颗
蜜枣1个
姜片3片
芡实适量
北芪10g
胡萝卜1根
烹饪步骤
1/3
鸡去皮,其他材料清洗好,冷水加入炖锅,半只鸡,4碗水
2/3
希望鸡汤更加甜,加入了三分之一根胡萝卜,一小勺料酒去除腥气
3/3
炖4个小时,加入一点点盐,出锅趁热喝。
烹饪技巧
鸡去皮,这样可以减少油腻加入胡萝卜是中和里面的腥气,料酒也是可以根据自己喜欢的蔬菜加入锅里,我一般不加趁热喝,最好不要在空调屋里,喝鸡汤出汗,对人身体有好处女孩子建议多喝,暖宫养胃