治疗白癜风的医院 https://wapyyk.39.net/hospital/86297_lab.html子宫肌瘤是女性常见的疾病,给女性造成了极大困扰,它就像一颗定时炸弹,让女性经常提心吊胆,生怕一不小心就出大问题了。其实,子宫肌瘤绝大多数情况下,是不会造成很大的健康问题的。所以,女人有了子宫肌瘤要淡定,加重饮食调理,多吃“它”,清宫毒,化血瘀,子宫更健康。
1、黄芪党参牛肉汤
此汤的主要功效是补气升阳,强身健体。党参和黄芪都有益气升阳的功效,山药可以健脾和中,滋阴润燥,牛肉能健脾胃,强身体,而且能补充蛋白质。此汤对子宫肌瘤引起的月经量多、神疲乏力者,十分有益。
做法:取黄芪25克,党参15克,山药50克,牛肉克,先把牛肉切成块,单独煮沸去浮沫,黄芪、党参、山药等用纱布包好,与牛肉一起放锅中,大火煮开后,小火煮1小时即可。
2、山楂益母草汤
此汤的主要功效是活血化瘀。山楂,健脾降浊;益母草能活血化瘀,理血调冲;郁金能理气活血;红糖能补血。
做法:取山楂40克,益母草25克,郁金15克,红糖适量。将山楂、郁金、益母草洗净,先煎30分钟后去渣,取汁,加入适量红糖,分次温饮。
3、烧鸭枸杞汤
此汤的主要材料是烧鸭、鸭血、枸杞和上海青。鸭血的补血效果非常好,上海青含有丰富的叶绿素,枸杞可提高机体免疫力。此汤可调节代谢平衡,有散瘀化结的作用,还可以预防子宫肌瘤。
做法:用枸杞煲汤备用,将上海青洗净烫熟,将烧鸭切块,鸭血煎熟,一起放入盘中,然后用枸杞汤淋入即可食用。枸杞汤也可以单独喝。
以上3款汤,对子宫肌瘤的治疗非常有好处,平时可以多吃。女人得了子宫肌瘤,饮食上有一定的禁忌。以下食物一定要忌口。
1、忌食热性食物。中医认为,热性食物都有“发”的作用,有子宫肌瘤的女人不宜吃。比如红枣、桂圆、阿胶等虽然是补血养气的佳品,但是它们会加重子宫肌瘤。
2、忌食刺激性食物。刺激性食物是最应该忌口的,如辣椒、花椒、油炸食品、烧烤等都是刺激性食物。特别是白酒,刺激性更强烈,必须做到滴酒不沾。作为调味品的生葱、生蒜等也要少吃。
3、忌食动物腺体等食物。
研究发现,诱发子宫肌瘤一个最重要的因素就是雌激素不稳定。子宫肌瘤对激素的变化十分敏感。因此,平时应尽量少吃动物腺体,如动物脖颈等部位。因为这些部位含有较多的激素,容易刺激子宫。
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