再现伪大师林海峰谬论：大米白面都是毒药
林海峰称大米白面是毒药，只能喝蔬果汁
比 张悟本 更牛的人来了： 吃大米等于吃毒 林海峰整体自然疗法被指 骗钱害人
林海峰整体自然疗法害人，他专骗女人的钱！ 11月7日，常德李先生致电本报称，妻子丽女士(化名)看了电视上的宣传，10月底到上海林海峰整体自然疗法会所学习了几天，花了一万多元。在会所里，丽女士等学员只能喝他们做的汤。从上海回来后，丽女士像中了邪，整天呆在家里不去上班，不吃饭，每天买些蔬菜和萝卜回来榨汁喝，现在喝得脸都变形了，老是说身边有鬼，整晚失眠，每天都要掉好多头发。
观点
★ 米饭、面食，是现代中国人饮食中的毒药，把米饭和面食当作主食，是慢性疾病蔓延的一个关键因素。
★ 要想排毒，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。连喝5天-7天，一些慢性病可以治好；如果能喝10天，连癌症都可以治。
档案
林海峰，整体自然医学疗法创始人、中国长寿专家组营养专家。自然疗法整理成文字先后著有：《整体自然疗法全程讲座》、《林海峰营养配方手册》、《断食排毒DIY》、《健康一生》、《远离疾病》、《一生年轻》，通过这套方法改变了数十万人对疾病的看法以及对健康生活的认知，并将这种思想带到亚洲各国。
摘自林海峰的博客
大米白面是毒药，只能喝蔬果汁？
据李先生讲述，今年5月，号称是 中国最好的营养师 的林海峰，在湖南某电视台《百科全说》里把大米白面称作 现代中国人饮食中的毒药 ，鼓吹 断食疗法 排毒养生，使得很多人特别是爱美女士深信不疑。李先生的爱人、某设计院36岁的女工程师丽女士就是其中的 崇拜者 之一。看了这期电视节目后，本来比较健康的她为了 更美和更健康 ，便学起上海 神医 的方子。从今年5月起，半年来，她基本上不吃米饭，有时每天要用一二十斤的蔬菜水果榨汁，一个小时喝一次，上一次厕所。
自然疗法 学费近六千，还有 风水师
今年10月底，林海峰通过博客进行新的一期培训班招生，丽女士通过博客上的账号交了5880元学费，然后，便去上海参加 林海峰整体自然疗法养生班 的培训。
在上海松江新城嘉和广场203室林海峰整体自然疗法会所，满满地坐着五六十名从全国各地来的培训班成员。她们和丽女士一样，身体本来都没什么大毛病，但为了排毒和爱美，不惜重金慕名前来。
丽女士回忆，讲座中，学员们都被要求关，每天不怎么吃饭，只吃林海峰推荐的营养汤。
而后有一天，林海峰请来一名老者，说这是自己的老师 中国最有名的风水大师 熊极滋(音)先生，可以破解人的灵魂。于是每名学员都被请到一个密室里，单独由 风水大师 作法治疗。
再付5000元可请大师 驱鬼 ？
10月26日，课上完了，丽女士从上海归来。前后花了一万多元，提着满满一大皮箱全是英文标识、没厂家、号称是 妇女一号 的营养保健品到了家。此后绝大部分时间，她每天只吃这些东西和蔬菜水果汁。
李先生说，看着爱人双眼发直，脸一边大一边小都变形了，整晚睡不着，每天都掉好多头发，他心疼不已。 原来健康活泼的一个人，眨眼半年间，就是因为相信林海峰的话，特别是参加了培训班后就成了这样子。 最近几天由于老是失眠，总说身边有鬼。李先生便致电 林大师 ， 大师 说再付5000元便可让他的师傅熊极滋给丽女士诊断，并说博客上有账号，可直接汇钱。
自然疗法 是治人还是害人？
此时，李先生强忍的愤怒终于爆发了，他登博客称林海峰 只知道骗女人的钱 ，质疑他的 第四维空间 。
登录 自然之子 林海峰 的博客看到，招生内容赫然在目，称不包食宿学费是5880元，后附多个招生和3个银行账号，后面一些友的留言都是溢美之词。李先生气愤地说： 他自己写的指责林海峰的内容已经被屏蔽删除了，取而代之的是一些说林大师如何如何神的话，一看就是林海峰的 托儿 。
一直在用那个自然疗法，她的病越来越严重，失眠、心律不齐、抑郁。 在毫无办法的情况下，李先生便带着妻子上医院，当被带到精神内科时，敏感的妻子愤而离开了医院。不可理解的是，丽女士还一直相信 林海峰是最好的营养师。 就在李先生联系指责林海峰的自然疗法 害人 时，丽女士表现出不同寻常的生气。
李先生说，那些药和收据他都保存了，他想知道，林海峰 自然疗法 到底是治人还是害人。李先生不无担忧地说，假神医张悟本之流已被全国人民痛骂，难道这个 张悟本 倒下去了，又冒出了另一个？
老师在国外出差
下次开班还不确定
林海峰博客上留的报名全是号码，7日下午，拨通了一个叫程俊的联系人，咨询其《营养学运用指导课程》开班情况。 你是从老师博客上看到的情况吧，你想报名吗？那就请你关注老师的博客，我们基本上每个月都会开班，但是要提前报名。 程俊说，林海峰老师比较忙，现在还在国外出差，至于开班情况，还不能具体确定。
登录到林海峰的 中国营养健康 ，发现各种各样的营养师培训、整体自然疗法师培训、心灵财富之旅等活动。其中，7天的培训即收费6880元。一名营养师告诉，她从来没见过时间这么短、收费这么贵的培训班。此外，还有7天的 九寨沟健康生活训练 ，包含健康指导、特制排毒营养配餐等，价格在1.28万元-2.98万元之间。
真养生？伪养生？
到底该信谁
张悟本、林海峰等所谓的著作和理念红极一时，受到很多人的推崇。从长沙定王台书市、新华书店等了解到，中医养生书籍十分畅销，购买者络绎不绝。
从我了解的情况看，市场上充斥的中医养生保健书籍鱼龙混杂，书中的内容都只是中医的一些皮毛，常识性的错误屡见不鲜，写书的作者自己都不懂中医。 省中医院心内科主任毛以林博士称，这些中医保健养生书籍为什么这么畅销？说明老百姓还是认可中医，一些 水货 作者、所谓的养生专家正是抓住了市场需求，利欲熏心，不管书的质量如何，以此来忽悠读者。不少人因为看了这些质量低下的书籍，深受其害，甚至对中医产生怀疑或误解。
就林海峰主张的 自然疗法 本身，中国中医研究院西苑医院老年医学研究所张国玺教授表示，林主张的断食疗法也称 辟谷 ，即不吃五谷达到养生目的，这种方法对健康的益处根本没有得到证实，盲目断食反而对身体有害。北京协和医院肠内肠外营养科副主任医师陈伟也表示， 不吃主食，只喝蔬菜汁 不仅起不到排毒作用，还可能造成营养不良并伤害肠胃。
倒下去的 养生大师
看看这些 神医 和 养生大师 ，一个接一个你方唱罢我登场。
● 地瓜王子 林光常： 水不可煮沸饮用；白米没有生命；牛奶是牛吃的，不是人吃的 。凭借这些惊世骇俗的观点，曾引发长沙的红薯热。后在台湾被判刑。
●生吃泥鳅治病的 健康教母 马悦凌：本报曾披露，一长沙女孩因听信其《不生病的智慧》上的偏方生吃泥鳅得病。
●张悟本：已被定性为 伪养生食疗专家 ，著有畅销书《把吃出来的病吃回去》，2010年2月做客湖南某电视台《百科全说》，知名度迅速提高。2010年5月涉学历造假，书中宣扬的 绿豆治百病大法 引发市场绿豆涨价，被全国声讨。
延伸阅读：
揭秘养生死角：无证经营 夸大效果
我国养生市场为何无人监管
处暑：早睡早起 方能养生
更多精彩内容请进入健康资讯
