白癜风缺铜吃什么 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4193979.html黄芪味甘，气平，是一种很好的补气药材，在我国已经有了几千年的用药历史，民间还流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是常用黄芪泡水喝，具有良好的防病保健康的作用。但是中医讲究辨证，也并不是所有人群都适用，下面就让我们一起来了解下黄芪的相关知识吧。
黄芪的功效
一、补脾益气
脾胃不足，容易出虚汗的人经常用黄芪泡水喝，能提高脾脏能力，而且还能提高自身代谢力，达到补气的效果。
2、利尿消肿
黄芪可以帮助排出身体多余的水分，适合湿气较重的人群。张仲景曾在《金匮要略》中提到用黄芪治疗风湿水肿。针对气虚引起的水肿，黄芪有很好的疗效。还能促进小便排出。
3、敛疮生肌
《神农本草经》：黄芪主痈疽久败疮。体虚的人得了疮疡常常脓已经形成，但难以破溃，黄芪能扶正气助排脓，促进疮疡尽快愈合。
黄芪的配伍与临床应用
黄芪配人参：益气阴，补脾肾黄芪配*参：补中益气、健脾益胃
黄芪配桂枝：益气血、温经络黄芪配枸杞：补气养血，抗疲劳
黄芪配当归：气血双补、润燥滑肠黄芪配白术：补气升阳
哪些人不适合喝黄芪水
1、身体强壮、实热的人群：黄芪具有升阳的作用，湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，会使病情加重。
2、易上火人群：因黄芪具有温补作用，食用之后很容易导致上火，易诱发咽喉肿痛等症状，同样也会加重自身体热的情况。
3、孕妇：由于孕妇体质特殊，用药需在医生指导下进行。
黄芪怎么吃
干嚼
把生黄芪直接放在嘴里嚼着吃，有一种豆香的感觉。
泡茶
黄芪片5~10克，煮20分钟以上，做代茶饮，可反复冲泡。
泡酒
黄芪搭配*参、当归、大枣、枸杞、冰糖泡酒，可补气升阳，补肾养肝。
煮粥
黄芪15克，*参10克，梗米克，大枣30克，先将黄芪和*参一起煎水取汁，再放大枣和梗米一起熬粥。
